Запуск тренировки на Apple TV
На первом плане на экране «Для Вас» в приложении «Фитнес» собраны все Ваши избранные тренировки и медитации. Вы также можете быстро получить доступ к тренировкам и медитациям, которые помогут Вам поддерживать себя в форме и двигаться навстречу спортивным достижениям.
Примечание. Для тренировок Apple Fitness+ требуется подписка, а также часы Apple Watch или устройство iPhone, подключенные к приложению «Фитнес» на Apple TV.
Поиск избранных тренировок и медитаций
На экране «Для Вас» можно быстро найти тренировки определенного типа и предпочитаемой длительности, проводимые под Вашу любимую музыку или избранными тренерами.
Откройте приложение «Фитнес»
на Apple TV.Откройте боковое меню, затем выберите «Для Вас».
Выполните одно из описанных ниже действий.
Перейдите влево или вправо в верхней строке, чтобы просмотреть топ рекомендованных тренировок.
Прокрутите вниз, чтобы перейти к тренировкам, организованным по Вашим избранным типам активности, или другим тренировкам, которые могут Вам понравиться. Эти рекомендации создаются на основе тренеров, музыки, длительности и других параметров Ваших тренировок.
Выберите тренировку, чтобы открыть дополнительную информацию, просмотреть фрагмент тренировки, используемую музыку или сохранить тренировку на будущее.
Чтобы начать тренировку или медитацию, нажмите «Начать».
Просмотр избранных активностей и тренеров
На экране «Для Вас» есть кнопки быстрого доступа к избранным типам активности и тренерам.
Откройте приложение «Фитнес»
на Apple TV.Откройте боковое меню, затем выберите «Для Вас».
Перейдите вниз к разделу «Типы активности», чтобы просмотреть избранные типы активности, либо «Тренеры Fitness+», чтобы просмотреть избранных тренеров.
Выберите тип активности или тренера, затем найдите тренировку, отфильтровав результаты на основе категорий в левой части экрана.
Отслеживание прогресса, периодов тренировок и наград
На экране «Для Вас» представлена краткая информация о Вашем прогрессе, периодах тренировок и наградах.
Откройте приложение «Фитнес»
на Apple TV.Откройте боковое меню, затем выберите «Для Вас».
Перейдите вниз, чтобы просмотреть свои периоды тренировок и награды.
Выберите период тренировок или награду, чтобы просмотреть тренировки, которые помогут добиться прогресса в этом периоде активности или получить награду.
На Apple TV также могут отображаться уведомления с рекомендациями о тренировках, которые помогут Вам добиться цели в периоде активности или получить награду в приложении «Фитнес». Подробнее о настройке уведомлений см. в разделе Настройка параметров уведомлений на Apple TV.