Экранное время на Mac
Функция «Экранное время» показывает, сколько времени Вы проводите в приложениях и на веб-сайтах. Она также позволяет следить за тем, как Ваши дети пользуются устройствами Apple.
Настройка лимитов. Укажите максимальное количество времени использования для отдельных приложений, для категорий приложений и для веб-сайтов. Вы можете также посмотреть отчеты, чтобы понять, сколько времени Вы проводите за экраном, и запланировать перерывы в работе с Mac.
![Окно приложения «Экранное время», в котором показано, сколько времени тратится на разные приложения.](https://help.apple.com/assets/5D685479094622DB54849471/5D685B8E680CE2364361F458/ru_RU/e9990b5e1bb907446b7715ad36f881f4.png)
Семейный доступ. Родители могут настроить Экранное время у себя на Mac, iPhone или iPad — и настройки будут активированы на устройствах, принадлежащих детям.
Ограничение рейтинга. При настройке Экранного времени для детей Вы можете указать допустимый возрастной рейтинг для книг и музыки.
Подробнее. См. раздел Что такое Экранное время на Mac? в руководстве пользователя macOS.