Разблокировка Mac и подтверждение запросов с Apple Watch
Если Apple Watch у Вас на руке, Вы можете с их помощью разблокировать iMac и подтверждать действия, связанные с аутентификацией (ввод паролей, разблокировка заметок и настроек, авторизация установки приложений). При этом Вам не нужно будет вводить пароль с клавиатуры. Данные функции используют стойкий алгоритм шифрования для обеспечения безопасного взаимодействия между Apple Watch и iMac.
Использование авторазблокировки и подтверждения запросов при помощи Apple Watch.
Выполните вход на Mac и Apple Watch с одним и тем же Apple ID.
Убедитесь, что Ваши Apple Watch разблокированы и работают под управлением watchOS 3 или новее, иначе их нельзя будет использовать для разблокирования Mac. Для подтверждения запросов, связанных с проверкой подлинности, требуется watchOS 6 или новее.
Включите двухфакторную аутентификацию (см. ниже).
Настройте двухфакторную аутентификацию для Apple ID. Чтобы включить двухфакторную аутентификацию, откройте меню Apple 
> «Системные настройки», нажмите свой Apple ID в боковом меню, нажмите «Пароль и безопасность» и настройте двухфакторную аутентификацию. См. статью службы поддержки Apple Двухфакторная аутентификация для Apple ID.
Выберите параметр «Выключить автоматический вход». (Если Вы используете FileVault, этот параметр не отображается, но Вы по‑прежнему можете использовать функции «Авторазблокировка» и «Подтвердить с Apple Watch». Информацию о FileVault см. в разделе Шифрование данных на Mac при помощи FileVault в Руководстве пользователя macOS.)
Настройте Авторазблокировку. Выполните вход с одним Apple ID на всех своих устройствах, затем откройте Системные настройки на iMac. Если на Ваших Apple Watch установлена операционная система watchOS 6 или новее, нажмите «Конфиденциальность и безопасность», затем нажмите «Основные» и выберите параметр «Использовать Apple Watch для разблокирования приложений и своего Mac». Если на Apple Watch установлена операционная система watchOS 3, 4 или 5, выберите «Разрешить Apple Watch разблокировать Mac». Вы не сможете подтверждать задачи, требующие аутентификации, пока на Ваших часах не будет установлена операционная система watchOS 6 или новее.
Примечание. Эти функции будут работать только при условии, что Ваши часы Apple Watch прошли аутентификацию с помощью код-пароля. Часы Apple Watch проходят аутентификацию, когда Вы надеваете их; после ввода код-пароля дополнительных действий не требуется.
Начинайте работать, не вводя пароль. Подойдите к своему iMac, находящемуся в режиме сна, с часами Apple Watch на запястье и нажмите любую клавишу, чтобы вывести Mac из режима сна. Apple Watch разблокируют Mac, и Вы можете начать работу.
Подтверждение запросов при помощи Apple Watch. Если где-то Вам нужно ввести пароль, дважды нажмите боковую кнопку Apple Watch, чтобы пройти проверку подлинности на Mac. Таким образом Вы сможете просматривать пароли в Safari, подтверждать установку приложений, разблокировать заметки и многое другое (требуется watchOS 6).
Подробнее. См. раздел Разблокировка Mac и подтверждение запросов с Apple Watch в Руководстве пользователя macOS.