Antrenați-vă cu Apple Watch-ul
Aplicația Exerciții de pe Apple Watch vă oferă instrumentele necesare pentru gestionarea sesiunilor individuale de exerciții. Puteți să vă stabiliți obiective specifice, cum ar fi durata, distanța sau numărul de calorii, iar Apple Watch vă urmărește progresul, vă motivează pe parcurs și face rezumatul rezultatelor. De asemenea, puteți să creați un exercițiu care cuprinde mai multe activități, cum ar fi alergare, înot și mers pe bicicletă. Utilizați aplicația Activitate de pe iPhone pentru a analiza istoricul complet al exercițiilor. Pentru informații privind calibrarea Apple Watch-ului, consultați Calibrarea Apple Watch-ului pentru o precizie sporită a aplicațiilor Exerciții și Activitate.
Solicitare Siri. Spuneți ceva precum:
“Start a 30-minute run”
“Go for a 5-mile walk”
“Start a 300-calorie bike ride”