Scurtături din tastatură pentru Pages pe Mac

Începeți dictarea

Fn-D

Pentru a schimba această scurtătură, procedați după cum urmează:

• macOS Ventura 13 sau ulterior: Alegeți meniul Apple  > Configurări sistem > Tastatură, apoi schimbați configurările dorite.

• macOS 12 sau anterior: Alegeți meniul Apple  > Preferințe sistem > Tastatură > Dictare, apoi schimbați configurările dorite.

Deschideți selectorul de șabloane

Comandă-N

Deschideți selectorul de șabloane și afișați meniul pop-up Limbă

Opțiune-Comandă-N

Închideți selectorul de șabloane

Esc

Deschideți unui document existent

Comandă-O

Salvați un document

Comandă-S

Salvați ca

Opțiune-Shift-Comandă-S

Duplicarea unui document

Shift-Comandă-S

Tipăriți un document

Comandă-P

Deschideți Manualul de utilizare Pages

Shift-Comandă-Semnul întrebării (?)

Închideți o fereastră

Comandă-W

Închideți toate ferestrele

Opțiune-Comandă-W

Minimizați o fereastră

Comandă-M

Minimizați toate ferestrele

Opțiune-Comandă-M

Intrați în vizualizarea pe ecran complet

Control-Comandă-F

Măriți dimensiunea textului

Comandă-Semnul plus (+)

Reduceți dimensiunea textului

Comandă-semnul minus (-)

Zoom înainte

Comandă-Paranteză unghi dreapta (>)

Zoom înapoi

Comandă-Paranteză unghi stânga (>)

Zoom pentru selecție

Shift-Comandă-0

Reveniți la dimensiunea actuală

Comandă-0

Afișați sau ascundeți rigla

Comandă-R

Afișați sau ascundeți navigatorul de pagini

Comandă-Opțiune-P

Deschideți fereastra Configurare pagină

Shift-Comandă-P

Afișați sau ascundeți limitele aranjamentului

Shift-Comandă-L

Afișați caracterele de formatare (invizibile)

Shift-Comandă-I

Alegeți un fișier de inserat

Shift-Comandă-V

Afișați fereastra Culori

Shift-Comandă-C

Ascundeți sau afișați bara de instrumente

Opțiune-Comandă-T

Rearanjați un articol în bara de instrumente

Comandă-tragere

Eliminați un articol din bara de instrumente

Comandă-trageți în afara barei de instrumente

Ascundeți sau afișați barele laterale din partea dreaptă a ferestrei Pages

Opțiune-Comandă-I

Deschideți următoarea filă a barei laterale

Control-Accent grav (`)

Deschideți fila anterioară a barei laterale

Shift-Control-Accent grav (`)

Ascundeți Pages

Comandă-H

Ascundeți ferestrele altor aplicații

Opțiune-Comandă-H

Anulați ultima acțiune

Comandă-Z

Reconfirmați ultima acțiune

Shift-Comandă-Z

Deschiderea configurărilor Pages

Comandă-virgulă (,)

Terminați Pages

Comandă-Q

Terminați Pages și păstrați ferestrele deschise

Opțiune-Comandă-Q

Mutați-vă cu un caracter la stânga

Săgeată stânga

Mutați-vă cu un caracter la dreapta

Săgeată dreapta

Mutați-vă cu un caracter înapoi (funcționează pentru textul de la stânga la dreapta și de la dreapta la stânga)

Control-B

Mutați-vă cu un caracter înainte (funcționează pentru textul de la stânga la dreapta și de la dreapta la stânga)

Control-F

Mutați-vă la linia de deasupra

Săgeată sus

Mutați-vă la linia de dedesubt

Săgeată jos

Mutați-vă la începutul cuvântului curent sau anterior

Control-Opțiune-B

Mutați-vă către marginea stângă a cuvântului actual (valabil pentru textul de la stânga la dreapta și de la dreapta la stânga).

Opțiune-Săgeată stânga

Mutați-vă la sfârșitul cuvântului curent sau următor

Control-Opțiune-F

Mutați-vă către marginea dreaptă a cuvântului actual (valabil pentru textul de la stânga la dreapta și de la dreapta la stânga).

Opțiune-Săgeată dreapta

Mutați punctul de inserare către începutul zonei actuale de text (document, casetă de text, formă sau celulă de tabel)

Comandă-Săgeată sus

Mutați punctul de inserare către partea de jos a zonei actuale de text (document, casetă de text, formă sau celulă de tabel)

Comandă-Săgeată jos

Mutați-vă la începutul paragrafului

Control-A sau Opțiune-Săgeată sus

Mutați-vă la sfârșitul paragrafului

Control-E sau Opțiune-Săgeată jos

Mutați-vă la marginea stângă a liniei curente

Comandă-Săgeată stânga

Mutați-vă la marginea dreaptă a liniei curente

Comandă-Săgeată dreapta

Derulați cu o pagină în sus fără a muta punctul de inserare

Fn-Săgeată sus sau Pagină în sus

Derulați cu o pagină în jos fără a muta punctul de inserare

Fn-Săgeată jos sau Pagină în jos

Derulați cu o pagină în sus și mutați punctul de inserare

Opțiune-Pagină în sus

Derulați cu o pagină în jos și mutați punctul de inserare

Control-V sau Opțiune-Pagină în jos

Mutați-vă către începutul documentului fără a muta punctul de inserare

Home sau Fn-Săgeată stânga

Mutați-vă către sfârșitul documentului fără a muta punctul de inserare

End sau Fn-Săgeată dreapta

Centrați punctul de inserare în centrul ferestrei aplicației

Control-L

Accesați o anumită pagină

Control-Comandă-G

Selectați unul sau mai multe caractere

Faceți clic în fața primului caracter și trageți peste caracterele pe care doriți să le selectați

Selectați un cuvânt

Faceți dublu clic pe cuvânt

Selectați un paragraf

Faceți triplu clic în paragraf

Selectați toate obiectele și textul

Comandă-A

Deselectați toate obiectele și textul

Shift-Comandă-A

Extindeți selecția de text

Faceți clic în text, apoi Shift-clic în alt loc al textului

Extindeți selecția cu un caracter la dreapta

Shift-Săgeată dreapta

Extindeți selecția cu un caracter la stânga

Shift-Săgeată stânga

Extindeți selecția până la sfârșitul cuvântului curent, apoi până la sfârșitul cuvintelor ulterioare

Opțiune-Shift-Săgeată dreapta

Extindeți selecția până la începutul cuvântului curent

Opțiune-Shift-Săgeată stânga

Extindeți selecția până la sfârșitul liniei curente

Shift-Comandă-săgeată dreapta

Extindeți selecția până la începutul liniei curente

Shift-Comandă-săgeată stânga

Extindeți selecția până la linia de deasupra

Shift-săgeată sus

Extindeți selecția până la linia de dedesubt

Shift-săgeată jos

Extindeți selecția până la începutul paragrafului curent

Opțiune-Shift-săgeată sus

Extindeți selecția până la sfârșitul paragrafului curent

Opțiune-Shift-săgeată jos

Extindeți selecția până la începutul textului

Shift-Comandă-săgeată sus sau Shift-Home

Extindeți selecția până la sfârșitul textului

Shift-Comandă-săgeată jos sau Shift-End

Selectați un marcator și textul acestuia

Faceți clic pe marcator

Mutați un marcator și textul acestuia, împreună cu submarcatorii și textul acestora

Faceți clic pe marcator și trageți-l

Afișați fereastra Fonturi

Comandă-T

Afișați fereastra Culori

Shift-Comandă-C

Aplicați aspect aldin textului selectat

Comandă-B

Aplicați aspect cursiv textului selectat

Comandă-I

Aplicați subliniere textului selectat

Comandă-U

Ștergeți caracterul sau selecția anterioară

Șterge sau Control-H

ștergeți caracterul sau selecția următoare

Control-D sau Ștergere înainte (nu este disponibil pe toate tastaturile)

Ștergeți cuvântul înainte de punctul de inserare

Opțiune-Ștergere

Ștergeți cuvântul după punctul de inserare

Opțiune-ștergere înainte (nu este disponibilă pe toate tastaturile)

Ștergeți textul aflat între punctul de inserare și următoarea întrerupere de paragraf

Control-K

Creșteți mărimea fontului

Comandă-Semnul plus (+)

Descreșteți mărimea fontului

Comandă-semnul minus (-)

Micșorați (restrângeți) spațiul dintre caracterele selectate

Opțiune-Comandă-paranteză pătrată stânga ([)

Măriți (creșteți) spațiul dintre caracterele selectate

Opțiune-Comandă-paranteză pătrată dreapta ([)

Faceți textul exponent

Control-Comandă-Semnul plus (+)

Faceți textul indice

Control-Comandă-Semn minus (-)

Introduceți o ecuație

Opțiune-Comandă-E

Aliniați textul la stânga

Comandă-Acoladă stânga ({)

Centrați textul

Comandă-Bară verticală (|)

Aliniați textul la dreapta

Comandă-Acoladă dreapta (})

Aliniați textului la stânga și la dreapta (centrat)

Opțiune-Comandă-Bară verticală (|)

Micșorați nivelul de indentare al unui bloc de text sau al unui articol din listă

Comandă-Paranteză pătrată stânga ([)

Măriți nivelul de indentare al unui bloc de text sau al unui articol din listă

Comandă-Paranteză pătrată dreapta (])

Reduceți nivelul de indentare al unui articol din listă

Shift-Tab

Măriți nivelul de indentare al unui articol din listă

Tab

Transformați textul sau un obiect în link

Comandă-K

Adăugarea unui semn de carte

Opțiune-Comandă-B

Tăiați selecția

Comandă-X

Copiați selecția

Comandă-C

Copiați stilul paragrafului

Opțiune-Comandă-C

Lipiți selecția

Comandă-V

Lipiți stilul paragrafului

Opțiune-Comandă-V

Lipiți și potriviți cu stilul textului destinație

Opțiune-Shift-Comandă-V

Copiați stilul grafic al textului

Opțiune-Comandă-C

Lipiți stilul grafic al textului

Opțiune-Comandă-V

Adăugați (sau eliminați) un interval în (din) selecție

Shift-tragere

Inserați un spațiu care nu poate fi șters

Opțiune-bară Spațiu

Inserați o întrerupere de linie (linie nouă)

Shift-Retur

Introduceți o întrerupere de paragraf

Retur

Introduceți o linie nouă după punctul de inserare

Control-O

Introduceți o întrerupere de pagină

Fn-Comandă-Retur sau Comandă-Enter (nu este disponibilă pe toate tastaturile)

Introduceți caractere speciale

Control-Comandă-bară de spațiu

Transpuneți caracterele în orice parte a punctului de inserare

Control-T

Adăugați o bibliografie EndNote

Shift-Opțiune-Comandă-E

Aplicați un stil de paragraf, caracter sau listă utilizând propria scurtătură

Alocați o scurtătură din taste

Ștergeți caracterul sau selecția anterioară

Șterge

ștergeți caracterul sau selecția următoare

Fn-Șterge sau Șterge înainte (nu este disponibilă pe toate tastaturile)

Găsiți

Comandă-F

Găsiți următorul (din fereastra Găsește)

Comandă-G

Găsiți anteriorul (din fereastra Găsește)

Shift-Comandă-G

Poziționați textul selectat în câmpul de text Găsiți și înlocuiți

Comandă-E

Înlocuiți textul

Retur

Derulați fereastra pentru a afișa textul sau obiectul selectat

Comandă-J

Ascundeți fereastra Găsește

Esc

Căutați cuvântul în punctul de inserare

Control-Comandă-D

Afișați o listă de cuvinte pentru a finaliza cuvântul selectat

Opțiune-Esc

Verificați ortografia și gramatica

Comandă-Punct și virgulă (;)

Afișați fereastra „Ortografie și Gramatică”

Shift-Comandă-Două puncte (:)

Evidențierea textului

Shift-Comandă-H

Deschideți un comentariu nou la textul, obiectul sau celula de tabel selectată

Shift-Comandă-K

Salvați un comentariu

Comandă-Retur

Afișați comentariul următor

Opțiune-Comandă-K

Afișați comentariul anterior

Opțiune-Shift-Comandă-K

Acceptați o modificare (când este activată urmărire modificări)

Opțiune-Comandă-A

Respingeți o modificare (când este activată urmărire modificări)

Opțiune-Comandă-R

Afișarea sau ascunderea contorului de cuvinte

Shift-Comandă-W

Intrați sau ieșiți din vizualizarea Editează șablonul de pagină

Shift-Comandă-E

Selectați toate obiectele

Comandă-A

Deselectați toate obiectele

Shift-Comandă-A

Selectați obiectele prin tragere

În documentele de aranjare în pagină, trageți dintr-o zonă goală a paginii în jurul obiectelor. Opțiune-tragere pentru a selecta obiectele din exteriorul punctului de pornire.

Zoom cu derulare

Pentru Magic Mouse sau trackpad: Opțiune-Comandă-Derulare

Adăugați sau eliminați obiecte din selecție

Comandă-tragere

Selectați obiectul anterior de pe pagină

Shift-Tab

Selectați sau deselectați obiecte suplimentare

Comandă-clic sau Shift-clic

Mutați obiectele selectate

Trageți

Mutați obiectul selectat un punct

Apăsați tasta săgeată

Mutați obiectul selectat zece puncte

Apăsați Shift și o tastă săgeată

Mutați obiectul selectat cu un pixel de ecran

Apăsați tasta săgeată

Mutați obiectul selectat cu un zece pixeli de ecran

Apăsați Shift și o tastă săgeată

Copiați stilul grafic

Opțiune-Comandă-C

Lipiți stilul grafic

Opțiune-Comandă-V

Aplicați stilul de formă, dar nu și stilul textului său

Faceți Opțiune-clic pe stilul formei din bara laterală din partea dreaptă a ferestrei Pages

Trimiteți obiectul selectat în spate

Shift-Comandă-B

Trimiteți obiectul selectat cu un strat mai în spate

Opțiune-Shift-Comandă-B

Aduceți obiectul selectat în față

Shift-Comandă-F

Aduceți obiectul selectat cu un strat mai în față

Opțiune-Shift-Comandă-F

Grupați obiectele selectate

Opțiune-Comandă-G

Degrupați obiectele selectate

Opțiune-Shift-Comandă-G

Selectați un obiect dintr-un grup

Faceți dublu clic pe obiect

Selectați următorul obiect dintr-un grup

Tab

Selectați obiectul anterior dintr-un grup

Shift-Tab

Terminați editarea unui obiect, apoi selectați grupul

Selectați un obiect din grup, apoi apăsați Comandă-Retur

Blocați obiectele selectate

Comandă-L

Deblocați obiectele selectate

Opțiune-Comandă-L

Duplicați obiectul

Opțiune-Săgeată sau Opțiune-tragere

Limitați mutarea obiectului pe orizontală, pe verticală sau pe diagonală (45°)

Shift-tragere

Redimensionați obiectul

Trageți un mâner de selecție

Dezactivați ghidajele de aliniere în timp ce mutați sau redimensionați un obiect

Comandă-tragere

Redimensionați obiectul din centru

Opțiune-tragere mâner de selecție

Limitați raportul de aspect când redimensionați obiectul

Shift-tragere mâner de selecție

Limitați raportul de aspect când redimensionați obiectul din centru

Opțiune-Shift-tragere mâner de selecție

Rotiți obiectul

Comandă-tragere mâner de selecție

Rotiți obiectul 45°

Apăsați Shift în timp ce rotiți

Rotiți obiectul în jurul mânerului opus (nu în jurul centrului)

Opțiune-Comandă-tragere mâner de selecție

Rotiți obiectul 45° în jurul mânerului opus (nu în jurul centrului)

Opțiune-Shift-Comandă-tragere mâner de selecție

Mascați sau afișați imaginea

Shift-Comandă-M

Ascundeți comenzile de mascare a imaginii

Retur, Enter sau dublu clic

Afișați comenzile de mascare a imaginii

Faceți dublu clic pe imaginea mascată

Deschideți meniul de scurtături pentru articolul selectat

Faceți control clic pe articol

Ieșiți din editarea textului și selectați obiectul

Comandă-Retur

Alegeți un obiect de inserat

Shift-Comandă-V

Definiți textul selectat ca text substituent

Control-Opțiune-Comandă-T

Definiți imaginea sau filmul ca substituent media

Control-Opțiune-Comandă-I

Faceți editabilă o formă personalizată

Faceți dublu clic pe marginea formei

Desenați o formă personalizată cu instrumentul stilou

Opțiune-Shift-Comandă-P

Mutați un punct al unei forme editabile

Trageți punctul în alt loc

Ștergeți un punct al unei forme editabile

Faceți clic pe punct, apoi apăsați Șterge pe tastatură

Adăugați un punct ascuțit la o formă editabilă

Comandă-tragere punct median al unei linii

Adăugați un punct neted la o formă editabilă

Trageți punctul median al unei linii

Adăugați un punct Bézier la o formă editabilă

Opțiune-trageți punctul median al unei linii

Modificați un punct de curbură al unei forme editabile într-un punct de colț

Faceți dublu clic pe punctul curbat

Remodelați curbura unui punct neted

Trageți linia adiacentă punctului neted

Remodelați curbura unui punct Bézier

Faceți clic pe un punct Bézier și trageți comanda

Adăugați un rând deasupra celulelor selectate

Opțiune-Săgeată sus

Adăugați un rând dedesubtul celulelor selectate

Opțiune-Săgeată jos

Adăugați o coloană în partea dreaptă a celulelor selectate

Opțiune-Săgeată dreapta

Adăugați o coloană în partea stângă a celulelor selectate

Opțiune-Săgeată stânga

Introduceți un rând în partea de jos a tabelului

Opțiune-Retur

Selectați un rând sau o coloană integral

Faceți clic pe tabel, apoi faceți clic pe litera coloanei sau pe numărul rândului

Selectați toate rândurile care intersectează selecția curentă

Opțiune-Comandă-Retur

Selectați toate coloanele care intersectează selecția curentă

Control-Comandă-Retur

Selectați rânduri suplimentare

Shift-Săgeată sus sau Shift-Săgeată jos

Selectați coloane suplimentare

Shift-Săgeată dreapta sau Shift-Săgeată stânga

Selectați celule suplimentare

Shift-clic

Selectați numai celule ale corpului dintr-un rând sau dintr-o coloană

Faceți dublu clic pe litera coloanei, sau pe numărul rândului

Mutați selecția celulei la începutul rândului următor

Selectați o celulă din coloana cea mai din dreapta, apoi apăsați Tab

Opriți reordonarea rândurilor sau a coloanelor

Apăsați Esc în timp ce trageți

Selectați un tabel din selecția unei celule

Comandă-Retur

Selectați tot conținutul dintr-un tabel

Selectați o celulă, apoi apăsați Comandă-A

Ștergeți tabelul selectat sau conținutul celulelor selectate

Șterge

Înlocuiți conținutul celulei selectate cu conținutul celulei de destinație

Apăsați o celulă, apoi trageți-o către o altă celulă

Copiați conținutul celulei selectate în celula de destinație

Apăsați o celulă, apoi Opțiune-tragere celulă către o altă celulă

Copiați stilul celulei

Opțiune-Comandă-C

Lipiți stilul celulei

Opțiune-Comandă-V

Lipiți și păstrați stilul celulei de destinație

Opțiune-Shift-Comandă-V

Extindeți selecția celulei selectate în celula de destinație

Shift-clic în celula de destinație

Selectați o celulă

Faceți clic pe o celulă din al doilea tabel (faceți dublu clic pe o celulă într-un tabel neselectat)

Adăugați (sau eliminați) o celulă în (din) selecție

Comandă-clic o celulă selectată sau neselectată

Începeți editarea textului

Retur sau Enter (într-o celulă selectată)

Aliniați automat conținutul celulei

Opțiune-Comandă-U

Opriți editarea celulei și selectați celula

Comandă-Retur

Opriți editarea celulei și selectați tabelul

Comandă-Retur de două ori

Mutați tabelul selectat un punct

Apăsați tasta săgeată

Mutați tabelul selectat zece puncte

Apăsați Shift și o tastă săgeată

Limitați mutarea tabelului orizontal, vertical sau diagonal (45°)

Shift-tragere tabel

Redimensionați toate coloanele din tabel proporțional

Selectați tabelul, apoi Shift-tragere mâner de redimensionare

Selectați următoarea celulă de la stânga, dreapta, de sus sau de jos

Apăsați o tastă săgeată (dintr-o celulă selectată)

Extindeți selecția celulei cu o celulă

Apăsați Shift și o tastă săgeată (dintr-o celulă selectată)

Selectați următoarea celulă

Tab

Selectați celula anterioară

Shift-Tab

Inserați un tabulator atunci când editați text sau formulă

Opțiune-Tab

Inserați o întrerupere de linie (linie nouă) atunci când editați text într-o celulă

Control-Retur

Inserați o întrerupere de paragraf (paragraf nou) atunci când editați text într-o celulă

Retur

Deschideți editorul de formule pentru celula selectată care nu este formulă

Semnul egal (=)

Deschideți editorul de formule pentru celula care conține o formulă sau un număr formatat

Dublu clic

Efectuați modificările din editorul de formule

Retur sau Tab

Abandonați modificările din editorul de formule

Esc

Selectați prima celulă populată din rândul curent

Opțiune-Comandă-Săgeată stânga

Selectați prima celulă populată din rândul curent

Opțiune-Comandă-Săgeată dreapta

Selectați prima celulă populată din coloana curentă

Opțiune-Comandă-Săgeată sus

Selectați ultima celulă populată din coloana curentă

Opțiune-Comandă-Săgeată jos

Ștergeți rândurile selectate

Opțiune-Comandă-Șterge

Ștergeți coloanele selectate

Control-Comandă-Șterge

Selectați numele tabelului

Shift-Tab

Într-un tabel, lipiți rezultatul unei formule

Shift-Comandă-V

Selectați prima celulă dintr-un tabel selectat

Retur

Extindeți selecția curentă pentru a include prima celulă populată din rândul curent

Opțiune-Shift-Comandă-Săgeată stânga

Extindeți selecția curentă pentru a include ultima celulă populată din rândul curent

Opțiune-Shift-Comandă-Săgeată dreapta

Extindeți selecția curentă pentru a include prima celulă populată din coloana curentă

Opțiune-Shift-Comandă-Săgeată sus

Extindeți selecția curentă pentru a include ultima celulă populată din coloana curentă

Opțiune-Shift-Comandă-Săgeată jos

Comasați celulele selectate

Control-Comandă-M

Separați celulele selectate

Control-Shift-Comandă-M

Adăugați sau eliminați marginea de sus

Control-Opțiune-Comandă-Săgeată sus

Adăugați sau eliminați marginea de jos

Control-Opțiune-Comandă-Săgeată jos

Adăugați sau eliminați marginea din dreapta

Control-Opțiune-Comandă-Săgeată dreapta

Adăugați sau eliminați marginea din stânga

Control-Opțiune-Comandă-Săgeată stânga

Activați modul de umplere automată

Comandă-Bară oblică inversă (\)

Umpleți automat din coloana anterioară

Control-Comandă-Bară oblică inversă (\)

Umpleți automat din rândul de deasupra

Opțiune-Comandă-Bară oblică inversă (\)

Afișați sau ascundeți Editorul de date pentru diagrame

Shift-Comandă-D

Completați o intrare a celulei și mutați selecția în jos

Retur

Completați o intrare a celulei și mutați selecția în sus

Shift-Retur

Completați o intrare a celulei și mutați selecția în dreapta

Tab

Completați o intrare a celulei și mutați selecția în stânga

Shift-Tab

Vă deplasați cu un caracter la stânga sau la dreapta.

Apăsați tasta Săgeată stânga sau Săgeată dreapta

Mutați-vă la începutul textului sau la sfârșitul textului

Apăsați tasta Săgeată sus sau Săgeată jos.

Mutați legenda diagramei cu un punct

Selectați legenda, apoi apăsați o tastă săgeată

Mutați legenda diagramei cu zece puncte

Selectați legenda, apoi mențineți apăsat Shift și apăsați o tastă săgeată

Navigați la și selectați o singură celulă

Apăsați Opțiune și o tastă săgeată

Extindeți sau micșorați referința unei celule selectate

Apăsați Opțiune-Shift și o tastă săgeată

Navigați la și selectați prima sau ultima celulă dintr-un rând sau dintr-o coloană

Apăsați Opțiune-Comandă și o tastă săgeată

Schimbați referința unei celule selectate înapoi la text

Selectați o referință și apăsați Opțiune-Retur

Specificați atributele absolute și relative pentru referințele celulei selectate

Apăsați Comandă-K sau Shift-Comandă-K pentru a vă deplasa înainte și înapoi prin opțiuni

Specificați atributele relative și absolute ale primei și ultimei celule din referințele celulei selectate

Apăsați Opțiune-Comandă-K sau Opțiune-Shift-Comandă-K pentru a vă deplasa înainte și înapoi prin opțiuni