Correr numa pista com o Apple Watch

O Apple Watch deteta automaticamente quando chega a uma pista. Ao iniciar um treino de corrida ao ar livre, o relógio sugere que inicie um treino de pista.

Iniciar um treino de pista

Abra a aplicação Treino no Apple Watch.
Toque em “Corrida (ar livre)”.
Se o Apple Watch detetar que está numa pista, é-lhe pedido que escolha uma faixa.
Toque em “Escolher pista”, use o botão de mais ou menos para escolher uma faixa e, depois, toque em “Confirmar”.
Nota: Se mudar de pista durante o treino, passe o dedo para a direita no mostrador, toque em “Pista” e digite a pista nova.
Se for a primeira vez que está a efetuar um treino de pista, selecione uma unidade de medida (milhas ou metros) e, depois, toque em “Confirmar”.
Para alterar a unidade de medida mais tarde, abra a aplicação Definições , aceda a Treino > Unidades de medida e, depois, escolha uma unidade na secção de treinos de pista.

Se sair da pista durante o treino, o Apple Watch apresenta um aviso com essa informação. Do mesmo modo, se chegar a uma pista durante um treino de corrida ao ar livre, é-lhe pedido que escolha a sua faixa.

Ativar os avisos de volta

Para receber um alerta que mostra a distância, o tempo e o ritmo a cada volta à pista, siga estes passos.

Toque em junto a “Corrida (ar livre)” e, depois, toque em junto a qualquer meta.
Toque em “Avisos”, rode a Digital Crown para cima, toque em “Volta à pista” e, depois, ative “Aviso de volta”.

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Manual de Utilização do Apple Watch

Correr numa pista com o Apple Watch

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Ativar os avisos de volta