Nadar com o Apple Watch Ultra
No watchOS 9, foi adicionada a deteção de pranchas de natação como um novo tipo de braçada para treinos “Natação (piscina)”. Além disso, os nadadores pode agora controlar a sua eficiência com uma pontuação SWOLF — uma contagem de braçadas combinada com o tempo, em segundo, que demoram a nadar um comprimento da piscina.
Iniciar um treino de natação
Abra a aplicação Treino
no Apple Watch Ultra.Escolha “Natação em águas abertas” ou “Natação em piscina”.
Para pausar ou retomar a natação, carregue na Digital Crown e no botão lateral ao mesmo tempo.
Quando inicia um treino de natação, o Apple Watch Ultra bloqueia automaticamente o ecrã com “À prova de água” para evitar toques acidentais. Quando está fora da água para descansar ou porque terminou o treino, prima sem largar a Digital Crown para desbloquear o ecrã e limpar qualquer água da coluna. Ouve sons e pode sentir um pouco de água no pulso.
Ver o resumo do treino de natação
Desbloqueie o Apple Watch Ultra e, em seguida, toque em “Terminar”.
O treino em piscina acompanha automaticamente os conjuntos de braçadas e os tempos de descanso. O resumo no Apple Watch Ultra mostra o tipo de braçada efetuado e a distância total nadada. Encontrará o ritmo de cada conjunto no resumo do treino no iPhone.
Limpar manualmente a água depois de nadar
Toque e mantenha o dedo na parte inferior do ecrã, passe o dedo para cima para abrir a central de controlo e, em seguida, toque em
.Prima sem largar a Digital Crown para desbloquear o ecrã e limpar a água da coluna.