Assinar Apple Fitness+ no iPhone
Quando assina Apple Fitness+ no iPhone, obtém acesso a um catálogo de treinos, incluindo Ciclismo, Força, Passadeira (andar e correr), Ioga, etc. Mantenha a motivação com as orientações no ecrã, como as instruções dos instrutores e temporizadores. Se usar um Apple Watch, as suas métricas pessoais, como a frequência cardíaca e as calorias queimadas, aparecem durante o treino.
Também pode participar em meditações guiadas, com de cinco, dez ou vinte minutos, que foram concebidas para ajudar a desenvolver uma rotina de meditação regular e melhorar a sua sensação de bem-estar geral.
Nota: Apple Fitness+ está disponível no iOS 16.1 ou posterior.
Assinar Apple Fitness+
Abra a aplicação Fitness no iPhone e, depois, toque em “Fitness+”.
Toque no botão de período experimental grátis e, depois, siga as instruções apresentadas no ecrã para iniciar sessão com o seu ID Apple e confirmar a assinatura.
Nota: Apple Fitness+ não está disponível em todos os países ou regiões.
Alterar ou cancelar a assinatura de Apple Fitness+
Abra a aplicação Fitness no iPhone e, depois, toque em
ou na sua fotografia no canto superior direito.
Toque em [nome da conta] e, depois, toque em Apple Fitness+.
Siga as instruções apresentadas no ecrã para alterar ou cancelar a assinatura.
Se assinar Apple Fitness+ no âmbito de uma assinatura de Apple One Premier e pretender cancelar a assinatura, consulte o artigo do Suporte Apple Se pretender cancelar uma assinatura da Apple.
Partilhar a assinatura de Apple Fitness+ através da Partilha com a família
Pode usar a Partilha com a família para partilhar a sua assinatura de Apple Fitness+ ou de Apple One Premier com um máximo de cinco membros da sua família. Os membros da família não precisam de fazer nada; o serviço fica disponível quando abrirem a aplicação Fitness pela primeira vez depois de a sua assinatura entrar em vigor.
Nota: para deixar de partilhar a assinatura de Apple Fitness+ com um grupo familiar, pode cancelar a assinatura, sair do grupo ou, se for o organizador, deixar de usar a Partilha com a família.