Criar hábitos digitais saudáveis: Um guia para famílias
Da American Academy of Pediatrics e da Apple
O Plano de Mídia Familiar da American Academy of Pediatrics (AAP) ajuda famílias a conversar e criar hábitos digitais saudáveis que equilibrem o tempo de tela com o sono, atividades físicas, tarefas escolares e o tempo com amigos e família. Esse guia mostra como você pode usar dispositivos e recursos Apple ao colocar em prática as orientações da AAP.*
Etapa 1: Iniciar uma conversa sobre o tempo de uso
Os controles parentais costumam funcionar melhor quando as crianças entendem o motivo para ativá-los. Começar com uma conversa sobre tempo de uso antes de alterar qualquer configuração ajuda as crianças a se sentirem incluídas no planejamento e pode criar um espaço para conversas regulares que ajudam a criança à medida que ela cresce.
Etapa 2: Configurar uma Conta de Criança
Ao configurar uma Conta Apple para uma criança com o Compartilhamento Familiar, medidas de segurança são ativadas com base na idade e você ganha acesso aos controles parentais para gerenciar a experiência da criança. Isso também mantém suas informações pessoais separadas das da criança.
Etapa 3: defina ajustes de segurança para sites e apps
À medida que a criança descobre novos apps, jogos e sites, é possível decidir o que ela poderá acessar - quais apps ela pode comprar ou baixar, quais sites ela pode visitar e quais classificações são permitidas para conteúdo como livros e filmes.
Defina as configurações de segurança para sites e apps no dispositivo da criança
Etapa 4: crie um horário para o uso do dispositivo
Definir horários para o uso de dispositivos ajuda a criança a equilibrar o tempo online com outras atividades como o sono, atividades físicas e a convivência com a família e os amigos. Você pode usar o Tempo de Uso para ajudar a criar rotinas e gerenciar o tempo que a criança passa no dispositivo Apple.
Etapa 5: gerencie os contatos da criança
Você pode escolher com quem a criança pode se comunicar no Telefone, FaceTime e Mensagens, além de aprovar novos contatos. Também é possível usar a Segurança na Comunicação para ajudar a protegê-la da visualização ou compartilhamento de nudez e violência detectadas em imagens e vídeos.
Etapa 6: continue a conversa à medida que a criança cresce
Os controles parentais podem apoiar conversas abertas e contínuas entre você e a criança. Converse com frequência e ajuste o planejamento da sua família à medida que a criança cresce.