Usar o app Saúde no iPhone ou iPad
O app Saúde coleta dados de saúde do iPhone, iPad, Apple Watch e apps que você já usa. Assim, você poder ver todo o seu progresso em um só lugar.
Ele conta automaticamente seus passos e distâncias de caminhada e corrida. Além disso, se você tem um Apple Watch, ele monitora automaticamente seus dados de Atividade. Você também pode inserir informações em uma categoria de saúde ou obter dados de seus apps ou dispositivos favoritos que são compatíveis com o app Saúde.
Configurar seu "Perfil de Saúde"
No iPhone ou iPad, abra o app Saúde.
No iPhone, toque na aba Resumo e toque em sua foto de perfil
no canto superior direito. Se você estiver no iPad, toque em Perfil no canto superior esquerdo.Toque em Dados de Saúde > Editar.
Adicione suas informações, como data de nascimento e tipo sanguíneo.
Toque em OK.
No iPhone, você também pode configurar a Ficha Médica ou usar seu perfil para se registrar como doador de órgãos.
O Apple Watch usa suas informações pessoais para calcular quantas calorias você queima e muito mais. Você pode compartilhar essas informações com outros apps, e elas são atualizadas em todos os seus dispositivos.
Após configurar seu "Perfil de Saúde", você poderá analisar sua "Checklist de Saúde" inicialmente na aba Resumo do iPhone. A "Checklist de Saúde" permite ver e ativar os recursos de saúde disponíveis. Você também pode tocar na foto do perfil no canto superior direito e, em seguida, tocar na "Checklist de Saúde" para acessá-la.
Escolher as categorias favoritas para acompanhar
No iPhone ou iPad, abra o app Saúde.
No iPhone, toque na aba Resumo. No iPad, toque em
para abrir a barra lateral e, em seguida, toque em Resumo.Toque em Editar ao lado de Favoritos.
Para adicionar ou remover uma categoria dos favoritos, toque nela. As categorias com uma estrela azul
são exibidas nos favoritos.
Quando terminar, toque em OK.
Os favoritos mostram como você está se saindo em cada categoria de saúde no dia em questão, como Minutos de Atenção Plena ou Passos. Para ver mais informações sobre uma categoria, toque nela. Se você precisar adicionar manualmente informações de saúde de outro app, saiba como gerenciar os dados de saúde no iPhone, iPad ou Apple Watch.
Compreender as mudanças na saúde com o passar do tempo
No iPhone ou iPad, abra o app Saúde.
No iPhone, toque na aba Resumo. No iPad, toque em
para abrir a barra lateral e, em seguida, toque em Resumo.Role para baixo até Destaques. A seção Destaques mostra sua saúde com o passar do tempo. Dessa forma, você consegue ver como está se saindo.
Toque em um destaque para ver mais informações sobre a categoria em questão ou toque em "Mostrar Todos os Destaques" na parte inferior da lista.
Você também pode receber notificações de novas tendências nos dados de saúde ou de outros recursos, como Acompanhamento de Ciclo ou Bem-estar Mental. No iPhone, toque na aba Resumo e toque em sua foto de perfil no canto superior direito. Se você estiver no iPad, toque em Perfil no canto superior esquerdo. Em Recursos, toque em Notificações e ative as notificações que são interessantes para você.
Escolher quais apps compartilham informações com o app Saúde
No iPhone ou iPad, abra o app Saúde.
No iPhone, toque na aba Resumo e toque em sua foto de perfil no canto superior direito. Se você estiver no iPad, toque em Perfil no canto superior esquerdo.
Em Privacidade, toque em "Apps e Serviços". Você pode ver apps que você já tem e que são compatíveis com o app Saúde. Se você não vir um app, isso indicará que ele não é compatível.
Toque em um app e ative as categorias de saúde que deseja que ele monitore.
Se você estiver usando vários apps para monitorar aspectos diferentes, o app Saúde poderá manter tudo em um só lugar. Gerencie os dados adicionados ao app Saúde.
Os apps do Apple Watch também leem e gravam dados do app Saúde. É possível gerenciá-los diretamente no Apple Watch: acesse Ajustes > Saúde > Apps.
Adicionar mais dados sobre sua saúde
Monitore o sono com o Apple Watch e use o modo Sono no iPhone.
Configure uma Ficha Médica no app Saúde para acessar informações médicas importantes.
Adicione sua ficha médica e veja as instituições que usam esse recurso.
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