Jak nagrać ekran Maca
Aby nagrać cały ekran lub tylko jego wybraną część, możesz użyć narzędzia zrzutu ekranu lub aplikacji QuickTime Player.
Korzystanie z aplikacji Zrzut ekranu
Wymaga systemu macOS Mojave 10.14 lub nowszego

Otwórz aplikację Zrzut ekranu, naciskając jednocześnie następujące trzy klawisze: Shift, Command i 5.
Na ekranie powinien pojawić się pasek narzędzi z trzema elementami sterującymi umożliwiającymi przechwycenie nieruchomego obrazu ekranu, a następnie dwa poniższe elementy sterujące umożliwiające nagrywanie wideo z ekranu:
Nagraj cały ekran
Nagraj wybraną część. Wybraną część ekranu można dostosować, przeciągając krawędzie ramki za pomocą myszy lub gładzika.
Przed rozpoczęciem nagrywania możesz kliknąć przycisk Opcje na pasku narzędzi, aby zmienić ustawienia nagrywania:
Aby z nagraniem z ekranu nagrać swój głos lub inny dźwięk, wybierz mikrofon.
Aby wyświetlić czarne kółko dla każdego kliknięcia na ekranie, wybierz opcję Pokazuj kliknięcia myszą.
Aby ustawić samowyzwalacz nagrywania, wybierz liczbę sekund, po których rozpocznie się nagrywanie po kliknięciu przycisku Nagraj.
Aby zmienić miejsce zapisu nagrania po zatrzymaniu nagrywania, wybierz inną lokalizację za pomocą opcji „Zapisz w”. Domyślnie nagrania są zapisywane na pulpicie.
Aby rozpocząć nagrywanie, kliknij przycisk Nagraj na pasku narzędzi Zrzut ekranu.
Aby zatrzymać nagrywanie, kliknij
na pasku menu lub naciśnij jednocześnie klawisze Command-Control-Esc (Escape).Gdy zobaczysz miniaturkę nagrania w rogu ekranu, kliknij ją, aby edytować nagranie. Możesz też zaczekać, aż nagranie zostanie zapisane na pulpicie.
Dowiedz się więcej o aplikacji Zrzut ekranu
Używanie aplikacji QuickTime Player
Otwórz aplikację QuickTime Player z folderu Aplikacje.
Na pasku menu wybierz kolejno opcje Plik > Nowe nagranie ekranu. Możesz też nacisnąć klawisze Control-Command-N.
Jeśli widzisz opisane powyżej elementy sterujące, nagrywanie ekranu na Macu jest wykonywane przez aplikację Zrzut ekranu. Wykonaj czynności opisane w poprzedniej sekcji.
Jeśli widzisz opisane poniżej okno Nagrywanie ekranu, nagrywanie ekranu na Macu jest wykonywane przez program QuickTime Player. Przejdź do następnego kroku.
Przed rozpoczęciem nagrywania możesz kliknąć strzałkę obok
, aby zmienić ustawienia nagrywania:Aby z nagraniem z ekranu nagrać swój głos lub inny dźwięk, wybierz mikrofon. Aby monitorować dźwięk podczas nagrywania, dostosuj suwak głośności. Jeśli wystąpi sprzężenie audio, zmniejsz głośność lub użyj słuchawek z mikrofonem.
Aby wyświetlić czarne kółko dla każdego kliknięcia na ekranie, wybierz opcję Pokazuj w nagraniu kliknięcia myszą.
Aby rozpocząć nagrywanie, kliknij
, a następnie wykonaj jedną z następujących czynności:Kliknij dowolne miejsce ekranu, aby rozpocząć nagrywanie całego ekranu.
Możesz też przeciągnąć myszą, aby zaznaczyć obszar do nagrywania, a następnie kliknąć przycisk Rozpocznij nagrywanie w tym obszarze.
Aby zatrzymać nagrywanie, kliknij
na pasku menu lub naciśnij Command-Control-Esc (Escape).Po zatrzymaniu nagrywania aplikacja QuickTime Player automatycznie otworzy nagranie. Możesz teraz odtwarzać, edytować lub udostępnić nagranie.
Dowiedz się więcej o korzystaniu z aplikacji QuickTime Player
Więcej informacji
Podczas automatycznego zapisywania nagrania Mac używa nazwy „Screen Recording [date] at [time].mov”.
Aby anulować nagrywanie w aplikacji Zrzut ekranu lub QuickTime Player, przed kliknięciem przycisku Nagraj naciśnij klawisz Esc.
Zrzuty ekranu można otwierać za pomocą aplikacji QuickTime Player, iMovie oraz innych aplikacji umożliwiających edycję lub wyświetlanie wideo.
Niektóre aplikacje mogą nie pozwalać na nagrywanie swoich okien.