Kom i gang med Helse på iPhone
Helse-appen på iPhone lagrer helsedata fra mange forskjellige kilder, inkludert iPhone, iPad, Apple Watch og kompatible apper og enheter fra tredjepart. Du kan konfigurere en søvnplan, sjekke lydnivået i hodetelefonene dine, lage en plan for når du skal ta medisiner, og mye mer.

Finn alle helsedataene dine på ett sted
iPhone lagrer og analyserer automatisk verdifull helseinformasjon, inkludert mobilitetsdata, søvnlogg og til og med helsejournaler fra helsevesenet. Du kan også legge til informasjon om medisiner du tar, menstruasjonssyklusen din og mer. For å vise alle helsedataene dine åpner du Helse-appen og ruller ned for å se hovedpunktene.

Hold oversikt over medisinene dine
Lag en liste over medisinene du tar, planlegg når du skal ta dem og registrer at du tar dem. For å legge til en ny medisin trykker du på Naviger, trykker på Medisiner, og deretter trykker du på Legg til medisin.

Spor menstruasjonssyklusen din
Med Syklus kan du logge menstruasjonen din, registrere symptomer som menssmerter og spore syklusfaktorer som brystmelkproduksjon. Du kan også bruke funksjonen til å anslå når neste menstruasjon eller eggløsningsperiode starter. For å konfigurere Syklus trykker du på Naviger, trykker på Menstruasjonssyklus, og deretter trykker du på Konfigurer sporing av menstruasjonssyklus.

Del helsedataene dine
Del data på en sikker måte med venner, familie, leger og andre helsepersonell. Du bestemmer hvilke data som deles, hvem du vil dele de med, og når du vil slutte å dele dem. For å dele helsedataene dine trykker du på Deling, og deretter trykker du på «Del med legen din».
Vil du vite mer?