Naršykite ar ieškokite treniruočių „Apple TV“ įrenginyje
Naujų treniruočių „Apple TV“ programoje „Fitness“ galite rasti naršydami ekraną „Explore“ arba ieškodami konkrečių veiklos tipų, trenerių ar muzikos.
Pastaba: Norint naudoti „Apple Fitness+“ treniruotes, reikia prenumeratos ir „Apple Watch“ ar „iPhone“, prijungto prie „Apple TV“ programos „Fitness“.
Naršykite naujas ar populiarias treniruotes
Atidarykite „Apple TV“ programą „Fitness“ .
Atidarykite šoninę juostą, tada pasirinkite „Explore“.
Atlikite bet kurį iš toliau nurodytų veiksmų.
Eilės viršuje eikite kairėn ir dešinėn norėdami peržiūrėti atrinktas treniruotes ir kolekcijas.
Slinkite žemyn į skiltį „New Workouts“ ar „New Meditations“, tada eikite dešinėn ar kairėn norėdami pamatyti, kas neseniai įtraukta į „Fitness+“.
Slinkite į skiltį „Popular“, tada eikite dešinėn ar kairėn norėdami peržiūrėti populiarių treniruočių sąrašus.
Pasirinkite treniruotę ar meditaciją norėdami peržiūrėti informaciją, įtraukti ją į savo biblioteką ar ją pradėti.
Raskite treniruočių su mėgstama muzika
Atidarykite „Apple TV“ programą „Fitness“ .
Atidarykite šoninę juostą, tada atlikite bet kurį iš toliau nurodytų veiksmų.
Pasirinkite „Search“, tada įveskite atlikėją ar dainą.
Jei atlikėjas ar daina leidžiama per kurią nors treniruotę, ta treniruotė bus rodoma srityje „Top Results“.
Pasirinkite „Explore“, tada eikite žemyn į eilę „Artist Spotlight“ ar „Music Spotlight“.
Pasirinkite „Artist Spotlight“ norėdami peržiūrėti treniruotes, kuriose leidžiama to atlikėjo muzika. Pasirinkite „Music Spotlight“ norėdami peržiūrėti treniruotes su konkrečia muzika.
Pasirinkite treniruotę norėdami peržiūrėti informaciją, pamatyti muzikos grojaraštį ar ją pradėti.
Patarimas: Jei jums patinka muzika iš tam tikros treniruotės ar meditacijos, galite pasirinkti dainą arba pasirinkti „Listen in Music“ ir atidaryti grojaraštį „Apple Music“ platformoje (reikalinga „Apple Music“ prenumerata). Nuotoliniame pulte dukart paspauskite ar norėdami grįžti į treniruotę.
Peržiūrėkite kuruojamas kolekcijas ir „Fitness+“ programas
Atidarykite „Apple TV“ programą „Fitness“ .
Atidarykite šoninę juostą, tada pasirinkite „Explore“.
Atlikite bet kurį iš toliau nurodytų veiksmų.
Eikite žemyn į eilę „Collections“ norėdami peržiūrėti kuruojamas treniruočių kolekcijas tokiomis temomis kaip keliaujantiems pritaikytos treniruotės, 90-ųjų šokių muzika ir dėkingumas.
Eikite žemyn į eilę „Programs“ norėdami peržiūrėti „Fitness+“ programas – konkretiems tikslams pritaikytų treniruočių sąrašus.
Pasirinkite programą norėdami žiūrėti vaizdo įrašą apie ją, pamatyti visas programos treniruotes ar meditacijas arba įtraukti programą į savo biblioteką.
Naršykite treniruotes pagal veiklos tipą ar trenerį
Atidarykite „Apple TV“ programą „Fitness“ .
Atidarykite šoninę juostą, tada pasirinkite „Explore“.
Atlikite bet kurį iš toliau nurodytų veiksmų.
Peržiūrėkite visas tam tikro veiklos tipo treniruotes: eikite žemyn į eilę „Activity Types“, tada eikite kairėn ar dešinėn norėdami pasirinkti veiklos tipą.
Peržiūrėkite visas konkretaus trenerio treniruotes: eikite žemyn į eilę „Fitness+ Trainers“, tada eikite kairėn ar dešinėn norėdami pasirinkti trenerį.
Atsidariusiame ekrane atlikite bet kurį iš toliau nurodytų veiksmų.
Peržiūrėkite daugiau informacijos apie veiklos tipą ar trenerį: pasirinkite „Read More“ šalia aprašymo.
Filtruokite treniruotes ir meditacijas: ekrano kairėje pasirinkite kategoriją norėdami filtruoti pagal trukmę, tipą, muziką, trenerį ir kt.
Rikiuokite treniruotes ir meditacijas: viršutiniame dešiniajame ekrano kampe pasirinkite „Recent“, tada pasirinkite, pagal ką rūšiuoti.
Ieškokite treniruočių
Atidarykite „Apple TV“ programą „Fitness“ .
Atidarykite šoninę juostą, tada pasirinkite „Search“.
Atlikite bet kurį iš toliau nurodytų veiksmų.
Išsamesnių instrukcijų apie „Fitness“ naudojimą su „iPhone“, „iPad“ ir „Apple Watch“ žr. „Apple Fitness+“ naudotojo vadove.