6단계: 자녀의 성장에 맞춰 대화 이어가기
자녀의 성장에 맞춰 자녀의 요구사항과 가족 계획이 변경될 수 있습니다. American Academy of Pediatrics(AAP)는 자녀의 기기에 관해 자녀와 진솔하고 지속적인 대화를 나누는 것이 자녀에게 도움을 줄 수 있는 가장 효과적인 방법 중 하나라고 설명합니다. 정기적으로 자녀의 상황을 확인하고, 계획이 잘 맞지 않을 때 함께 조절해 나가면 자녀가 첫 기기를 사용한 이후에도 오랫동안 이어질 수 있는 건강한 디지털 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다.
자녀가 성장함에 따라 스크린 타임 설정을 자녀와 함께 다시 검토하는 것이 좋습니다. 설정한 내용과 그 이유를 함께 이야기하면 자녀가 스스로 스크린 타임을 관리할 수 있도록 준비하는 데 도움이 됩니다. 자녀의 연령에 따라 권장되는 기기 사용 시간이 달라지므로, 허용 시간을 늘릴 수도 있습니다. 자녀가 좀 더 독립적으로 스스로 관리할 준비가 되었는지 살펴보기 좋은 시기입니다.
정기적으로 자녀의 상황을 확인하고 필요에 따라 가족 계획을 조절하십시오.
관련 웹사이트에서 AAP는 다음과 같이 말하면서 자녀와 대화를 시작할 것을 권고합니다.
“우리 가족이 사용 지침을 정한 지 한 달 정도 됐어. 요즘 어떻게 지내고 있는지 한번 이야기해 보고 싶어.”
“우리가 함께 정한 지침을 살펴보고, 바꿀 부분이 있는지 이야기해 보자.”
“어떤 점이 잘되고 있는 것 같아?”
“생각했던 것만큼 잘되지 않는 건 뭐야?”
자녀의 성장에 맞춰 계획의 일부가 작동하지 않게 되는 것은 자연스러운 일입니다. 규칙이 예상대로 작동하지 않는다면, 자녀와 함께 규칙을 다시 검토해볼 수 있습니다.
추가 제안 사항은 AAP의 Conversation Starters for Families About Media의 내용을 참조하십시오.