目次

• ようこそ
• Apple Watchの紹介
  • Apple Watch
  • 使い始める
  • Apple Watchで健康を保つ
  • Apple Watchで健康に関する重要な情報を追跡する
  • Apple Watchでつながりを保つ
• 新機能
• 設定する/使い始める
  • Apple Watchのジェスチャ
  • Apple Watchを設定してiPhoneとペアリングする
  • Apple Watch App
  • Apple Watchを充電する
  • Apple Watchの電源を入れる/スリープを解除する
  • Apple Watchをロックする/ロック解除する
  • Apple Watch上の言語と向きを変更する
  • Apple Watchのバンドを取り外す/交換する/装着する
• ファミリーメンバー用のApple Watchを設定する
  • ファミリーメンバーのApple Watchを設定する
  • スクールタイムを使い始める
  • ミュージックを再生する
  • ポッドキャストを追加する/再生する
  • ヘルスケアとアクティビティのレポートを表示する
  • Apple Cashファミリーを使用する
• 基本
  • Apple WatchのApp
  • Appを開く
  • Appを整理する
  • ほかのAppを入手する
  • 時刻を確認する
  • ステータスアイコン
  • コントロールセンター
  • 集中モードを使う
  • 明るさ、テキストサイズ、サウンド、および触覚を調整する
  • 通知を表示する/通知に応答する
  • 通知設定を変更する
  • Apple IDを管理する
  • ショートカットを使う
  • 「手洗い」を設定する
  • Apple WatchをWi-Fiネットワークに接続する
  • Bluetoothヘッドフォンまたはスピーカーに接続する
  • Handoffを使ってApple Watchからタスクを引き継ぐ
  • MacのロックをApple Watchで解除する
  • iPhoneのロックをApple Watchで解除する
  • ペアリングされたiPhoneなしでApple Watchを使う
  • モバイルネットワークでApple Watchを使用する
• Apple Watchのセーフティ機能
  • Apple Watchのセーフティ機能
  • メディカルIDを設定する/表示する
  • 緊急通報サービスに連絡する
  • 転倒検出を管理する
  • 衝突事故検出を管理する
• Siri
  • Siriを使う
  • 着信通知を聴く/着信通知に応答する
  • Siriに通話の着信を知らせてもらう
• 文字盤を追加する
  • 文字盤ギャラリーを詳しく見る
  • 文字盤をカスタマイズする
  • 文字盤を共有する
  • 文字盤と機能
• Apple Fitness+
  • Apple Fitness+の機能
  • Apple Fitness+のサブスクリプションに登録する
  • Apple TVでApple Fitness+を設定する
  • Fitness+のワークアウトやメディテーションをブラウズする
  • Fitness+のワークアウトを始める
  • SharePlayを使用して一緒にワークアウトする
  • Fitness+ワークアウトまたはメディテーション中に画面に表示される内容を変更する
  • Fitness+のワークアウトをダウンロードする
• App
  • アクティビティ
    • Apple Watchで日々のアクティビティを追跡する
    • アクティビティを共有する
  • アラーム
  • オーディオブック
    • オーディオブックを追加する
    • オーディオブックを再生する
  • 血中酸素ウェルネス
  • 計算機
  • カレンダー
  • カメラリモート
  • コンパス
  • 連絡先
  • 周期記録
    • 「周期記録」を使う
    • 排卵の遡及的推定を受け取る
  • 心電図
  • 人、デバイス、持ち物を探す
    • 人を探す
      • 人を探す
      • 友達のいる場所への経路を確認する/友達に連絡する
    • デバイスを探す
    • 持ち物を探す
      • AirTagを探す
      • AirTagを紛失としてマークする
  • 心拍数
    • 心拍数
    • 心臓の健康状態
  • ホーム
    • 家をコントロールする
    • インターコムのメッセージを送受信する
    • スマート・ホーム・アクセサリにリモートアクセスする
  • メール
    • メールを読む
    • メールを作成する/メールに返信する
    • メールを管理する
  • マップ
    • マップ
    • 経路を表示する
  • 服薬
  • ミー文字
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    • メッセージを読む
    • メッセージを送信する
    • メッセージに返信する
  • マインドフルネス
    • マインドフルネスを実践する
    • メディテーションガイドを聴く
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    • 「ミュージック」でできるその他の操作
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    • ノイズ
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    • Apple Watchでお金を送る/受け取る/請求する（米国のみ）
    • Apple Cashを管理する（米国のみ）
    • パスにウォレットを使用する
    • ポイントカードを使う
    • Mac上でApple Watchを使って支払う
    • 交通機関を利用する
    • 運転免許証や州発行の身分証明書を使用する
    • デジタルキーを使用する
    • COVID-19のワクチン接種カードを使用する
  • 天気
  • ワークアウト
    • Apple Watchを使ったワークアウト
    • Apple Watchでワークアウトを始める
    • トラック検出
    • ワークアウトを終了する/確認する
    • ワークアウトをカスタマイズする
    • 心拍数範囲を確認する
    • ワークアウト指標を確認して編集する
    • 屋外ランニングの指標
    • 泳ぎに行く
    • フィットネス機器でApple Watchを使用する
    • ワークアウトの設定を調整する
  • 世界時計
• アクセシビリティと関連の設定
  • VoiceOver
  • VoiceOverを使ってApple Watchを設定する
  • VoiceOverを使ってApple Watchの基本的な操作を実行する
  • Apple Watchのミラーリング
  • 近くのデバイスを操作する
  • AssistiveTouch
  • 点字ディスプレイを使用する
  • Bluetoothキーボードを使用する
  • ズーム機能
  • 触覚フィードバックで時刻を確認する
  • テキストのサイズなどのビジュアル設定を調整する
  • 運動能力設定を調整する
  • RTTを設定して使用する
  • アクセシビリティのオーディオ設定
  • Siriでアクセシビリティ機能を使用する
  • アクセシビリティショートカット
• 再起動する/消去する/復旧する/復元する/アップデートする
  • Apple Watchを再起動する
  • Apple Watchを消去する
  • Apple Watchを復旧する
  • Apple Watchをバックアップから復元する
  • Apple Watchソフトウェアをアップデートする
  • パスコードを忘れた場合
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  • Apple Watchを売却または譲渡する場合や紛失したApple Watchを保護する場合
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  • このユーザガイドを表示するその他の方法
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