iPhone、iPad、iPod touch のバックアップを探す

Mac、Windows パソコン、iOS デバイスで iOS のバックアップのリストを確認する方法をご案内します。バックアップを削除およびコピーする方法なども説明します。

Mac または Windows に保存されている iOS のバックアップを探す

バックアップファイルを損なうことがないように、以下の点に配慮してください。

  • コンピュータは iTunes で作成されたバックアップを「ユーザ」フォルダの中の「Backup」フォルダに保存します。「Backup」フォルダの場所は、オペレーティングシステムによって異なります。「Backup」フォルダはコピーはできますが、別のフォルダ、外付けドライブ、またはネットワークドライブへの移動は厳禁です。
  • バックアップファイルのコンテンツを編集、移動、抽出したり、その名前を変更したりすると、ファイルを損なうおそれがあるため、やめてください。たとえば、場所を変えたバックアップファイルから復元する場合、元の場所に戻してからでないと、そのファイルは使えません。バックアップは、デバイス全体の安全なコピーとしての役割を担っています。そのため、バックアップファイルの中身を表示またはアクセスできる場合でも、そのコンテンツは通常、読み取り可能な形式では保存されていません。

Mac でバックアップを探す

バックアップのリストを探すには、メニューバーで  をクリックし、「~/ライブラリ/Application Support/MobileSync/Backup/」と入力します。

または、特定のバックアップの場所を調べることができます。

  1. iTunes を起動します。メニューバーの「iTunes」をクリックし、「環境設定」を選択します。
  2. 「デバイス」をクリックします。
  3. 目的のバックアップを「control」キーを押しながらクリックし、「Finder で表示」を選択します。

Windows 7、8、または 10 でバックアップを探す

バックアップのリストを探すには、「\ユーザー\(ユーザ名)\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup\」に移動します。

または、以下の手順でも探せます。

  1. 検索バーを探します。
    • Windows 7 では、「スタート」をクリックします。 
    • Windows 8 では、右上にある虫眼鏡のアイコンをクリックします。
    • Windows 10 では、スタートボタンの横にある検索バーをクリックします。
  2. 検索バーに「%appdata%」と入力します。
  3. 「return」キーを押します。
  4. 「Apple Computer」>「MobileSync」>「Backup」の順に各フォルダをダブルクリックします。

Mac または Windows パソコンでバックアップを削除またはコピーする

バックアップファイルのコンテンツを編集、移動、抽出したり、その名前を変更したりすると、ファイルを損なうおそれがあるため、やめてください。バックアップのコピーを作成するか、不要になったバックアップを削除する場合は、以降のセクションを参考にしてください。 

バックアップを別の場所にコピーする

バックアップのコピーが必要な場合は、「Backup」フォルダを探して、(フォルダの中の一部だけでなく) フォルダ全体を外付けドライブやネットワーク上の保存場所など、別の場所にコピーできます。

Time Machine をお使いの場合は、Mac のホームフォルダをバックアップする際に、「Backup」フォルダが自動的にコピーされます。

バックアップを削除する

  1. Mac:「iTunes」>「環境設定」を選択します。
    Windows:「編集」>「設定」の順に選択します。Windows 7 および 8 でメニューを表示する方法については、こちらの記事を参照してください。
  2. 「デバイス」をクリックします。
  3. 削除したいバックアップを選択します。デバイスやバックアップが複数ある場合は、バックアップの上にマウスのポインタを置くと、詳細を確認できます。
  4. 「バックアップを削除」を選択し、削除を確定します。

iCloud に保存されている iOS のバックアップを探す

iCloud バックアップをお使いの場合、iCloud.com にバックアップのリストは表示されません。iCloud バックアップを iOS デバイス、Mac、または Windows パソコンで探す方法を以下にご紹介します。

  • iOS 10.3 以降を搭載した iPhone、iPad、iPod touch では、「設定」>「[ユーザ名]」>「iCloud」>「容量」の「iCloud」>「ストレージを管理」の順に選択します。iOS 10.2 以前では、「設定」>「iCloud」>「容量」>「ストレージを管理」の順に選択します。
  • Mac では、Apple メニュー >「システム環境設定」の順に選択し、「iCloud」をクリックします。
  • Windows では、Windows 用 iCloud を開いて、「保存容量」をクリックします。

iCloud バックアップを削除/表示する、バックアップ対象を選択する

iPhone、iPad、iPod touch で、以下の手順を実行してください。

  1. 「設定」>「[ユーザ名]」>「iCloud」>「容量」の「iCloud」の順に選択します。iOS 10.2 以前では、「設定」>「iCloud」>「容量」の順に選択します。
  2. 「ストレージを管理」をタップします。
  3. バックアップをタップして選択します。この画面で、バックアップの詳細を確認し、バックアップする情報を選択したり*、バックアップを削除したりできます。

Mac または Windows パソコンから iCloud バックアップを削除または管理する方法については、こちらの記事を参照してください。

* バックアップするコンテンツを選択できるのは、そのコンテンツが保存されているデバイスの「設定」メニューからだけです。たとえば、iPad のバックアップを iPhone から表示できますが、iPad のコンテンツのうちどれをバックアップするかは、iPad の「設定」メニューからしか選択できません。

関連情報

  • iCloud バックアップと iTunes バックアップの違いについて詳しくは、こちらの記事を参照してください。
  • iPhone、iPad、または iPod touch をバックアップする手順については、こちらの記事を参照してください。
  • iTunes でのバックアップの暗号化については、こちらの記事を参照してください。

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