S’entraîner avec l’Apple Watch
L’app Exercice sur votre Apple Watch vous donne les moyens de gérer chaque entraînement. Vous pouvez définir des objectifs ciblés, par exemple de durée, de distance et de calories brûlées, et votre Apple Watch suit vos progrès, vous encourage tout le long et affiche un résumé des résultats. Vous pouvez aussi créer un entraînement qui contient plusieurs activités, telles qu’une course, une session de natation et une promenade en vélo. Utilisez l’app Activité sur votre iPhone pour consulter tout l’historique de vos entraînements. Consultez l’article Étalonnage de votre Apple Watch avec les applications Exercice et Activité pour savoir comment votre Apple Watch est étalonnée.
Demander à Siri. Dites quelque chose comme :
« Dis Siri, commence un jogging de 30 minutes. »
« Commence une marche de 5 kilomètres. »
« Commence un parcours à vélo de 300 calories. »