Visión general de la app Fitness de Apple
Usa la app Fitness de Apple 
en el Apple TV con tu Apple Watch para:
Suscribirte a Apple Fitness+, que incluye entrenos de primer nivel guiados por los mejores entrenadores del mundo, con nuevos ejercicios cada semana para que puedas entrenar dónde y cómo quieras.
Realizar un seguimiento de tus entrenos de Fitness+ con tus mediciones personales en el Apple Watch, como la frecuencia cardiaca y las calorías quemadas. Al terminar un entreno, tus datos de actividad diaria se sincronizarán en la app Fitness de los demás dispositivos asociados con tu ID de Apple (Apple Watch, iPhone o iPad).
Recibir recomendaciones de entrenos en función de tu historial de entrenamiento.
Seleccionar entre entrenos recomendados o buscar por tipo de entreno y acompañar el entreno con música que puedes elegir entre distintos géneros musicales.
Nota: Apple Fitness+ requiere Apple Watch Series 3 o posterior con watchOS 7.2 o posterior y uno de los siguientes dispositivos de Apple: iPhone 6s o posterior con iOS 14.3 o posterior, iPad con iPadOS 14.3 o posterior, o Apple TV con tvOS 14.3 o posterior. Es posible que los diferentes servicios y prestaciones no estén disponibles en todos los países o regiones, y que varíen en función de la zona.
Si la app Fitness está disponible en tu país o región, se muestra en la fila superior de la pantalla de inicio, como se ve a continuación:
Para obtener instrucciones detalladas sobre cómo usar Fitness con el iPhone, el iPad y el Apple TV, consulta el Manual del usuario del Apple Watch.