Medir los niveles de oxígeno en la sangre con el Apple Watch
Usa la app Oxígeno en Sangre en modelos de Apple Watch compatibles para medir el porcentaje de oxígeno que tus glóbulos rojos transportan de los pulmones al resto del cuerpo. Conocer tus niveles de oxígeno en la sangre puede ayudarte a entender tu bienestar y salud general.
Nota: las mediciones de la app Oxígeno en Sangre no están diseñadas para fines médicos. La capacidad de medir el oxígeno en la sangre ya no está disponible en los modelos de Apple Watch vendidos por Apple en EE.UU. en o a partir del 18 de enero de 2024. Los números de pieza de dichos modelos terminan en LW/A. Obtén detalles sobre cómo identificar tu Apple Watch.
Requisitos
Asegúrate de que la app Oxígeno en Sangre
está disponible en tu país o región.Actualiza tu iPhone XS o posterior a la versión más reciente de iOS.
Actualiza tu Apple Watch compatible a la versión más reciente de watchOS.
Nota: la app Oxígeno en Sangre no está disponible para su uso por personas menores de 18 años. Puedes confirmar o configurar tu edad en tu ficha médica.
Configurar Oxígeno en Sangre
Ve a la app Configuración
en tu Apple Watch.Toca Oxígeno en sangre y activa Mediciones de oxígeno en sangre.
Medir tu nivel de oxígeno en la sangre
La app Oxígeno en Sangre mide de forma periódica tus niveles de oxígeno en la sangre a lo largo del día (si dejas las mediciones en segundo plano activadas), pero también puedes tomar una medición a petición en cualquier momento.
Ve a la app Oxígeno en Sangre en tu Apple Watch.
Descansa tu brazo sobre una mesa o tus piernas, y asegúrate de tener la muñeca recta y la carátula del Apple Watch hacia arriba.
Toca Iniciar y mantén tu brazo quieto durante la cuenta regresiva de 15 segundos.
Al final de la medición, recibirás los resultados. Toca Listo.
Nota: Para obtener los mejores resultados, la parte posterior de tu Apple Watch necesita estar en contacto con la piel. Usar el Apple Watch no muy flojo ni muy apretado, con algo de espacio para que la piel respire y nivelado con la parte superior de la muñeca, ayuda a obtener mediciones de oxígeno en la sangre. Para más información, consulta el artículo de soporte de Apple Cómo usar la app Oxígeno en Sangre en el Apple Watch.
Desactivar las mediciones en segundo plano al activar el enfoque Sueño o el modo Cine
Las mediciones de oxígeno en la sangre usan una luz roja vibrante que ilumina a través de la muñeca, la cual podría ser más visible en lugares obscuros. Puedes desactivar las mediciones en caso de que la luz te distraiga o moleste.
Ve a la app Configuración
en tu Apple Watch.Toca Oxígeno en Sangre y desactiva Al usar enfoque Sueño o Durante el modo Cine.
Consultar el historial de mediciones de Oxígeno en Sangre
Ve a la app Salud en tu iPhone.
Ve a Explorar > Respiración > Oxígeno en la sangre.