Αλλαγή των στόχων σας στο Apple Watch

Μπορείτε να προσαρμόσετε τους στόχους σας ανά πάσα στιγμή ώστε να ταιριάζουν καλύτερα στα επίπεδα δραστηριότητάς σας.

Αλλαγή των στόχων σας

  1. Ανοίξτε την εφαρμογή Δραστηριότητα στο Apple Watch σας.

  2. Σαρώστε προς τα πάνω για να δείτε την πρόοδο της κίνησης ή συνεχίστε να σαρώνετε για να δείτε την πρόοδο της άσκησης και της ορθοστασίας.

  3. Αγγίξτε το κουμπί «Συν/Μείον»Δεν παρέχεται εναλλακτικό κείμενο για την εικόνα κάτω δεξιά για να αλλάξετε τον επιλεγμένο στόχο δραστηριότητας.

  4. Αγγίξτε για να αυξήσετε ή να μειώσετε τον αριθμό για τον καθημερινό σας στόχο και, στη συνέχεια, αγγίξτε «Καθορισμός».

    Ορισμός στόχου κίνησης 450 θερμίδων στο Apple Watch.

Αν δεν εμφανίζεται η επιλογή για την ενημέρωση των στόχων σας «Ορθοστασία» και «Άσκηση», βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα Apple Watch Series 3 ή νεότερο μοντέλο με την πιο πρόσφατη έκδοση του watchOS.

Ημερομηνία δημοσίευσης: