Gesundheit und Fitness

Finden Sie heraus, was Sie bewegt.

Machen Sie sich auf den Weg

Jeder Tag bietet die Gelegenheit zu mehr Aktivität und Bewegung. Ergreifen Sie sie jetzt mit der Apple Watch.

Vom Aufwärmen bis zum Ausruhen

So hilft Ihnen die Apple Watch, jede Bewegung zu optimieren.

Spaziergang für Gesundheit und Fitness

Erfahren Sie bei einem vom Apple Store organisierten und angeleiteten Spaziergang, wie Sie mithilfe der Apple Watch Ihre Fortschritte dokumentieren.

Jede Bewegung erfassen

Kalibrieren Sie die Apple Watch, und ergänzen Sie Details wie Ihr Gewicht, damit Ihr Erfolg exakt gemessen werden kann.

Neue Höhen erreichen

Mit der Apple Watch sind Ihre Freunde immer bei Ihnen.

Mit "Today at Apple" motiviert bleiben

Mehr Bewegung. Weniger sitzen. Den Kopf frei bekommen. Erfahren Sie in praktischen Übungen bei Apple, welche grossen Auswirkungen kleine Veränderungen haben können.

Ist etwas unklar? Fragen Sie die Community.

Die Mitglieder der Apple Support Community helfen gern, Ihre Frage zu beantworten. Und wenn diese bereits von jemand anderem gestellt wurde, suchen Sie sich einfach die hilfreichste Antwort heraus.

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