Començar un entrenament a l’Apple Watch
Començar un entrenament

Obre l’app Entrenament
a l’Apple Watch.
Gira la Digital Crown per seleccionar l’entrenament que vols fer.
Toca “Afegir entrenament” a la part inferior de la pantalla per afegir sessions com ara kick-boxing o surf.
Quan estiguis a punt, toca l’entrenament.
A mesura que facis servir l’app i seleccionis entrenaments, l’ordre dels entrenaments reflectirà les teves preferències.
Per obtenir més informació sobre els tipus d’entrenament que pots fer amb l’Apple Watch, consulta l’article de suport d’Apple Tipus d’entrenament a l’Apple Watch.
Siri: Digues alguna cosa com:
“Comienza una carrera de 30 minutos”
“Voy a caminar 8 kilómetros”
“Empieza una vuelta en bicicleta de 300 calorías”
Posar en pausa i reprendre un entrenament
per posar en pausa l’entrenament en qualsevol moment, prem el botó lateral i la Digital Crown alhora. Per a tots els entrenaments excepte el de natació, també pots fer lliscar un dit a la dreta a la pantalla de l’entrenament i tocar "Pausa”. Per continuar, toca “Reprendre”.