Monitorar la temperatura nocturna del canell (Apple Watch Series 8 o Apple Watch Series 9)
Porta posat l’Apple Watch Series 8 o l’Apple Watch Series 9 mentre dorms per monitorar els canvis nocturns en la temperatura del canell, cosa que et pot proporcionar informació sobre el teu estat de salut general. A més, l’app Control del Cicle pot utilitzar les dades de temperatura del canell per millorar les prediccions de la regla i rebre estimacions de l’ovulació en retrospectiva (només per a l’Apple Watch Series 8 i l’Apple Watch Series 9).
Per establir la teva temperatura de referència, porta l’Apple Watch mentre dorms amb la funció de seguiment del son activada.
Important: La funció de mesura de la temperatura no és un dispositiu mèdic i no està destinat a utilitzar-se per fer diagnòstics mèdics, tractaments ni per cap altra finalitat mèdica.
Configuració del registre de la temperatura del canell
Configura Dormir amb l’opció “Monitora el teu son amb l’Apple Watch” activada.
Per establir una línia base de la temperatura, comprova que el mode de dormir està activat i porta posat l’Apple Watch mentre dorms.
Les dades de la temperatura del canell estaran disponibles al cap de cinc nits, més o menys.
Nota: La teva temperatura corporal fluctua de manera natural i pot variar d’una nit a l’altra a causa d’una gran quantitat de variables. La temperatura del canell també pot veure’s afectada per factors externs, com l’entorn on dorms.
Comprovar la temperatura del canell
Obre l’app Salut a l’iPhone i toca “Explorar”.
Toca “Mesures corporals” i toca “Temperatura del canell”.
Per veure detalls de la mostra, toca un punt del gràfic.
Desactivació del registre de la temperatura del canell
Obre l’app Configuració
a l’Apple Watch.
Ves a Privacitat i seguretat > Salut.
Toca “Temperatura del canell” i desactiva-la.
També pots obrir l’app Apple Watch a l’iPhone, tocar “Rellotge”, tocar "Privacitat” i desactivar la funció “Temperatura del canell”.