حافظ على صحتك باستخدام Apple Watch

يمكنك تحقيق جميع أهدافك سواء مرة واحدة أو بشكل متتابع. يمكنك الاستفادة من Apple Watch في الحفاظ على نشاطك وتخصيص وقت لاستنشاق الهواء.

ليس مجرد تمرين

باستخدام هذين التطبيقين يمكنك تحقيق أقصى استفادة من ساعات يومك، وليس فقط من تمرينك.

المقارنة والمنافسة

الحصول على أفضل درجة قياس

تستفيد Apple Watch من معلوماتك الشخصية، مثل الطول والوزن والنوع والعمر، في حساب عدد السعرات الحرارية التي تحرقها وغير ذلك الكثير. ولكن هناك بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك القيام بها أيضًا.

تعرّف على المزيد