iPadOS 26
iPad 使用手冊
- 歡迎使用
-
-
- 相容於 iPadOS 26 的 iPad 機型
- iPad mini（第五代）
- iPad mini（第六代）
- iPad mini（A17 Pro）
- iPad（第八代）
- iPad（第九代）
- iPad（第十代）
- iPad（A16）
- iPad Air（第三代）
- iPad Air（第四代）
- iPad Air（第五代）
- iPad Air 11 吋（M2）
- iPad Air 13 吋（M2）
- iPad Air 11 吋（M3）
- iPad Air 13 吋（M3）
- iPad Pro 11 吋（第一代）
- iPad Pro 11 吋（第二代）
- iPad Pro 11 吋（第三代）
- iPad Pro 11 吋（第四代）
- iPad Pro 11 吋（M4）
- iPad Pro 12.9 吋（第三代）
- iPad Pro 12.9 吋（第四代）
- iPad Pro 12.9 吋（第五代）
- iPad Pro 12.9 吋（第六代）
- iPad Pro 13 吋（M4）
- 設定基本功能
- 訂製你專屬的 iPad
- 在 iPad 上簡化工作流程
- 使用 Apple Pencil 進行更多操作
- 為你的孩子自訂 iPad
-
- iPadOS 26 的新功能
-
-
- 開始使用 FaceTime
- 製作 FaceTime 連結
- 拍攝「原況照片」
- 使用 FaceTime 語音通話工具
- 使用「即時字幕」和「即時翻譯」
- 在通話期間使用其他 App
- 撥打群組 FaceTime 通話
- 使用「同播共享」一起觀賞、聆聽和暢玩
- 在 FaceTime 通話中共享你的螢幕
- 在 FaceTime 通話中要求或提供遠端控制權
- 在 FaceTime 通話中合作處理文件
- 使用視訊會議功能
- 將 FaceTime 通話接力到另一部 Apple 裝置
- 更改 FaceTime 視訊設定
- 更改 FaceTime 語音設定
- 更改你的外觀
- 結束通話或切換至「訊息」
- 篩選和過濾通話
- 封鎖 FaceTime 通話及回報垃圾來電
- 捷徑
- 提示
- 版權聲明與商標
在 iPad 上為心理安康撰寫日誌
你可以將你的心理狀態記錄在「日誌」App 中。你也可以將你撰寫日誌花的時間自動加入為「健康」App 中的正念分鐘數。
記錄你的心理狀態
你可以透過日誌反思自己的感受並記錄時刻情緒。
前往 iPad 上的「日誌」App
。編寫條目時，點一下
。如果沒有看到
，點一下 
，然後點一下「加入心理狀態」。系統可能會要求你允許開啟「健康」取用權限。
拖移滑桿來指出你的感受，然後點一下
。點一下形容你感受的任何字詞，然後點一下
。點一下形容一下對你影響最大事情的任何字詞，然後點一下
。
你的心理狀態會加入「健康」中，你可以到那裡查看歷史記錄。請參閱：在「健康」中記錄你的心理狀態。
允許「健康」App 取用你的心理狀態和正念分鐘數資料
你可以將你撰寫日誌花的時間自動加入為「健康」App 中的正念分鐘數。
前往 iPad 上的「設定」App
。點一下 App，然後點一下「日誌」。
點一下「健康資料取用」，然後點一下「資料權限與裝置」。
點一下「日誌」，然後開啟「正念分鐘數」和「心理狀態」。
感謝您的寶貴意見。