使用 Apple Watch 的「上課時間」

使用「上課時間」在小孩的 Apple Watch 上透過排程來設定限制,或在自己的手錶上使用「上課時間」來讓自己專心。

所需項目

若要在小孩的 Apple Watch 上使用「上課時間」排程,請先透過「家人共享設定」設定 Apple Watch。這需要配備行動網路的 Apple Watch Series 4 或後續機型*,或是配備行動網路的 Apple Watch SE,搭載 watchOS 7 或以上版本。您也需要 iPhone 6s 或後續機型,搭載 iOS 14 或以上版本,以進行手錶的初始設定。

若要在您自己的 Apple Watch 上使用「上課時間」,您的手錶需要搭載 watchOS 7 或以上版本。

如何設定「上課時間」的排程

  1. 在 iPhone 上開啟 Apple Watch App。點一下「所有 Apple Watch」,然後點一下小孩的手錶。
  2. 點一下「完成」,然後點一下「上課時間」。
  3. 開啟「上課時間」,然後點一下「編輯排程」。
  4. 選擇您想在哪幾天啟用「上課時間」和時間。
  5. 如果您想在一天當中設定多個排程,請點一下「加入時間」。舉例來說,您可以為早上的課堂設定一個排程,再為下午的課堂設定另一個排程。

若要更改「上課時間」的排程,請在 iPhone 上開啟 Apple Watch App,然後在受管理的手錶旁點一下資訊按鈕 。點一下「上課時間」,然後點一下「編輯排程」。

暫時結束「上課時間」

您的小孩可以暫時結束「上課時間」來查看訊息或做其他事。若要結束「上課時間」,請轉動數位錶冠,然後點一下「結束」以確認。

如有啟用「上課時間」排程,手錶會自動繼續「上課時間」模式。

查看「上課時間」報告

在 iPhone 的 Apple Watch App 上,會報告每次暫時結束「上課時間」的開始和結束時間。若要查看結束「上課時間」的時間,請開啟 Apple Watch App,點一下「所有 Apple Watch」,點一下小孩的 Apple Watch,然後點一下「上課時間」。

此報告也會顯示在小孩的 Apple Watch 上。若要查看報告,請在小孩的手錶上開啟「設定」App,然後點一下「上課時間」。

使用 Apple Watch 的「上課時間」讓自己專心

您可以隨時在自己的手錶上使用「上課時間」來讓自己專心。如果您想將通知靜音,並減少視覺上讓人分心的事物,以便輕鬆查看時間,您可以使用「上課時間」來取代「勿擾模式」或「劇院模式」。

首先,在「控制中心」加入「上課時間」按鈕:

  1. 請觸碰並按住 Apple Watch 螢幕底部,然後向上滑動以查看「控制中心」。
  2. 捲動到底部,然後點一下「編輯」。
  3. 點一下「上課時間」按鈕 上的加入按鈕 ,然後點一下「完成」。

在「控制中心」,點一下「上課時間」按鈕加以開啟。若要結束,請轉動數位錶冠,然後點一下「結束」以確認。

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