搭配 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3 使用聽力健康功能

開始之前，請確認你位於安靜的房間內。測試過程約 5 分鐘。

1. 戴上你的 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3 並確定它們已連接到你的裝置。

2. 前往 iPhone 或 iPad 上的「設定」App 。

3. 在靠近螢幕最上方點一下你 AirPods 的名稱。

4. 點一下「進行聽力測試」，然後依照螢幕上的指示操作。

   系統可能會要求你換到更安靜的空間，或調整 AirPods 的位置。若你已對耳中的 AirPods 位置調整過很多次，你可能需要改用其他大小的耳塞套，才能開始測試。請參訪 AirPods Pro 2 耳塞套或 AirPods Pro 3 耳塞套。

你的聽力測試結果會指出你的聽力受損分級並建議後續步驟。

如需進一步瞭解聽力圖和 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3 檢查聽力的方式，請參閱：「聽力測試」功能使用說明。

你也可以輸出 PDF 版聽力圖，方便與聽力保健專業人士分享。

1. 戴上你的 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3 並確定它們已連接到你的裝置。

2. 前往 iPhone 或 iPad 上的「設定」App ，然後在靠近螢幕最上方點一下你 AirPods 的名稱。

3. 點一下「聽力輔助」，點一下「設定聽力輔助」，然後依照螢幕上的指示操作。

如果你已經使用 iPhone 或 iPad 進行聽力測試，或是加入聽力保健專業人士提供的聽力圖結果，你可以使用 AirPods Pro 2 的臨床級「助聽器」功能來根據你的獨特聽力需求調整聲音。你也可以調整「助聽器」功能的「聽力輔助」設定，例如擴音、平衡和音調。

1. 戴上你的 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3 並確定它們已連接到你的裝置。

2. 執行下列其中一項操作：

   • iPhone 或 iPad：前往「設定」App ，在靠近螢幕最上方點一下你 AirPods 的名稱，然後點一下「聽力輔助」。

   • Mac：在 Mac 上前往「系統設定」App ，按一下側邊欄中的 AirPods 名稱（可能需要向下捲動），然後按一下「聽力健康」。

3. 開啟「助聽器」（若尚未開啟）。

4. 執行下列任一項操作：

   • 調整「助聽器」功能的設定，例如擴音、平衡和音調：點一下或按一下「調整」，然後進行更改。

     適應「助聽器」功能可能需要一段時間。為獲得最佳體驗，請在你的聽力適應期間逐一做微幅調整，而非一次更改多項設定或進行大幅調整。若要深入瞭解，請參閱：「助聽器」功能使用說明。

     【提示】你也可以在 iPhone 或 iPad 上的「控制中心」中調整「聽力輔助」設定。打開「控制中心」，然後點一下 。

   • 允許使用「觸控項目」調整擴音：點一下或按一下「調整」，然後開啟「滑動來控制擴音」。

     你可以在處於「通透模式」時使用「觸控項目」來調整擴音。

     在 iPhone、iPad 或 Apple Watch 上，無論正在使用哪個聆聽模式，你都可以調整擴音。在 iPhone 或 iPad 上打開「控制中心」，按住音量控制項目，然後拖移擴音滑桿 。在 Apple Watch 上，打開「控制中心」，點一下左側的 AirPods 圖像（可能需要向下捲動），然後拖移滑桿。

   • 開啟「對話增強」：點一下或按一下「調整」，然後開啟「對話增強」。（你可能需要向下捲動。）

     在吵雜的環境中，「對話增強」會將 AirPods Pro 聚焦於你說話的對象，以便你在面對面的對話中聽得更清楚。

     【注意】在部分國家或地區中，「對話增強」會自動啟用，無需手動開啟。

   • 允許「放大自己的聲音」：點一下或按一下「調整」，然後拖移「放大自己的聲音」滑桿。（你可能需要向下捲動。）

     「放大自己的聲音」會調整你聲音的放大程度。這項調整不會改變外部聲音的放大程度。

     你也可以在 iPhone、iPad 或 Mac「控制中心」的「聽力輔助」設定中使用這個滑桿。

如果你有聽力保健專業人士提供的聽力測試結果，你可以使用 iPhone 或 iPad 加入結果來搭配用於 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3。

1. 戴上你的 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3 並確定它們已連接到你的裝置。

2. 前往 iPhone 或 iPad 上的「設定」App 。

3. 在靠近螢幕最上方點一下你 AirPods 的名稱。

4. 點一下「聽力輔助」，點一下「聽力測試結果」，然後依照螢幕上的指示操作。

   【注意】你可能會看到「加入聽力測試結果」以外的選項，例如若你之前曾使用「聽力測試」功能或曾加入聽力圖，會看到「使用先前的測試結果」。

5. 點一下「聽力輔助」，然後執行下列其中一項操作：

   • 點一下「加入聽力測試結果」，然後回答必要的問題。

   • 點一下「使用先前的測試結果」，回答必要的問題，然後點一下「加入聽力測試結果」。

     【注意】如果你曾使用「聽力測試」功能或加入過聽力圖，就會顯示此選項。

6. 使用 iPhone 或 iPad 掃描聽力圖，或手動輸入結果。

你可以開啟「媒體輔助」，以加強媒體與通話的音訊效果。

1. 戴上你的 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3 並確定它們已連接到你的裝置。

2. 執行下列其中一項操作：

   • iPhone 或 iPad：前往「設定」App ，在靠近螢幕最上方點一下你 AirPods 的名稱，然後點一下「聽力輔助」。

   • Mac：在 Mac 上前往「系統設定」App ，按一下側邊欄中的 AirPods 名稱（可能需要向下捲動），然後按一下「聽力健康」。

3. 開啟「媒體輔助」，然後開啟或關閉「調整音樂和影片」或「調整通話和 FaceTime」。

主動式「聽力保護」功能可在不同聆聽模式中協助保護你的聽力。如需深入瞭解，請參閱 Apple 支援文章：透過 AirPods Pro 使用「聽力保護」。

1. 戴上你的 AirPods Pro 2 或 AirPods Pro 3 並確定它們已連接到你的裝置。

2. 執行下列其中一項操作：

   • iPhone 或 iPad：前往「設定」App ，在靠近螢幕最上方點一下你 AirPods 的名稱，然後點一下「聽力保護」。

   • Mac：在 Mac 上前往「系統設定」App ，按一下側邊欄中的 AirPods 名稱（可能需要向下捲動），按一下「聽力健康」，然後捲動至「聽力保護」。

3. 執行下列任一項操作：

   • 更多⁠內容：點一下或按一下「安全性資訊」，以瞭解更多「聽力保護」的相關資訊。

   • 檢查服貼程度：在 iPhone 或 iPad 上，點一下「耳塞套服貼程度測試」或「測試聲音密合度」。

     AirPods 必須妥善貼合，「聽力保護」功能才能發揮預期功效。

4. 在部分國家或地區，你可以選用「EN 352 保護」，此功能會將媒體的最大音量限制為 82 dBA，並符合 EN 352 標準的聽力防護規範。

   【注意】此設定僅適用於 AirPods Pro 3，且可用性取決於你的國家或地區是否遵循 EN 352 標準。

   若要使用「EN 352 保護」，請點一下或按一下「設定 EN 352 保護」，然後依照畫面上的指示操作。

當你選取「關閉聆聽模式」、AirPods Pro 電量耗盡，或「通透模式」和「適應性模式」中已關閉「降低高音量」時，「聽力保護」會關閉。請參閱：在聆聽模式之間切換和使用和自訂通透模式。