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在 Mac 上使用夜览
使用夜览以将显示器颜色调至色谱偏暖的一端。当在夜间或光线不足的情况下使用 Mac 时,暖色屏幕更护眼。而且,夜间暴露在亮蓝色光线下会导致失眠。
【注】若要了解你的 Mac 是否支持夜览,请参阅 Apple 支持文章:在 Mac 上使用夜览。
定时自动打开夜览
在 Mac 上,选取苹果菜单 >“系统设置”,然后点按边栏中的“显示器” 。(你可能需要向下滚动。)
点按右侧的“夜览”按钮,点按“定时”弹出式菜单,然后选取一个选项。
关闭:防止夜览自动打开。
自定:指定想要夜览打开和关闭的时间。
日落到日出:从日落到日出时段使用夜览。
如果选择此选项,Mac 将使用你的位置信息来为你确定夜间时间。若要使用此选项,你必须打开“定位服务”。选取苹果菜单 >“系统设置”,然后点按边栏中的“隐私与安全性” 。(你可能需要向下滚动。)点按右侧的“定位服务”,然后打开“定位服务”。向下滚动至“系统服务”,点按“详细信息”,打开“设置时区”,然后点按“完成”。
手动打开和关闭夜览
即使为夜览已设定时间,你仍可以随时(例如,当房间里变暗时)打开或关闭。
在 Mac 上,选取苹果菜单 >“系统设置”,然后点按边栏中的“显示器” 。(你可能需要向下滚动。)
点按右侧的“夜览”按钮,然后打开“明天前保持打开”。
夜览保持打开状态直到第二天或你将其关闭。
设定色温
在 Mac 上,选取苹果菜单 >“系统设置”,然后点按边栏中的“显示器” 。(你可能需要向下滚动。)
点按右侧的“夜览”按钮,然后拖移滑块以更改夜览使用的色温。
另请参阅在 Mac 上更改夜览设置