在 Mac 上更改 Apple 账户的“登录与安全性”设置
在 Mac 上，使用 Apple 账户中的“登录与安全性”设置来更改与你 Apple 账户关联的密码和安全性设置。
若要更改这些设置，请选取苹果菜单 
如果没有看到你的姓名，请点按“登录”，输入你 Apple 账户电子邮件地址或电话号码，然后输入密码。
选项 | 描述 | ||||||||||
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电子邮件与电话号码 | 查看用于登录你 Apple 账户和接收信息的电子邮件地址或电话号码。 若要添加电子邮件或电话号码，请点按 | ||||||||||
密码 | 更改 Apple 账户的密码。你可能需要输入电脑的登录密码，或者回答安全性问题。根据出现的指示输入并验证新的 Apple 账户密码。 | ||||||||||
更改安全性问题 | 点按以更新你的安全性问题。 只有未使用双重认证时，此选项才会显示。 | ||||||||||
添加地址 | 点按以添加电子邮件地址，以在忘记密码或安全性问题时帮助你进行重设。 只有未使用双重认证时，此选项才会显示。 | ||||||||||
双重认证 | 确认双重认证已打开。（大多数 Mac 电脑的此设置已自动打开。）
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恢复联系人 | 选取你认识并信任的最多五位联系人作为账户恢复联系人。在账户被锁时，恢复联系人可验证你的身份并帮助你重新获得访问，而其本身无法访问你的账户和数据。 若要设置恢复联系人，请点按“恢复联系人”，点按“添加恢复联系人”，然后按照屏幕指示操作。若要协助朋友或家庭成员重新访问其账户，请点按“恢复联系人”，点按其姓名，然后点按“获取恢复代码”。请参阅 Apple 支持文章：设置账户恢复联系人和以账户恢复联系人的身份协助朋友或家人。 只有使用双重认证，此选项才会显示。 | ||||||||||
恢复密钥 | 设置恢复密钥以提高账户安全性。点按“恢复密钥”，点按“打开”，然后按照屏幕指示操作。请参阅 Apple 支持文章：为你的 Apple 账户设置恢复密钥。 只有使用双重认证，此选项才会显示。 | ||||||||||
遗产联系人 | 指定在你去世后，谁可以访问你的 Apple 账户数据。遗产联系人可以是你选取的任何人，他们甚至无需 Apple 账户或 Apple 设备。点按“遗产联系人”，点按“添加遗产联系人”，然后按照屏幕指示操作。请参阅 Apple 支持文章：如何为你的 Apple 账户添加遗产联系人。 只有使用双重认证，此选项才会显示。 | ||||||||||
自动验证 | 允许 iCloud 自动以私密方式验证你的设备和账户，从而在 App 中和网页上绕过 CAPTCHA 测试。 | ||||||||||
。若要移除一个，请将其选中，然后点按 
。请参阅