Sao lưu và khôi phục máy Mac của bạn
Để đảm bảo an toàn cho các tệp của bạn, điều quan trọng là bạn sao lưu MacBook Pro thường xuyên. Cách dễ nhất để sao lưu là sử dụng Time Machine – được tích hợp vào máy Mac – để sao lưu các ứng dụng, tài khoản, cài đặt, nhạc, ảnh, phim và tài liệu của bạn. (Time Machine không sao lưu hệ điều hành macOS). Sử dụng Time Machine để sao lưu vào thiết bị lưu trữ bên ngoài được kết nối với MacBook Pro của bạn hoặc vào ổ đĩa mạng được hỗ trợ. Để biết danh sách các thiết bị được Time Machine hỗ trợ, hãy xem bài viết Hỗ trợ của Apple Các ổ đĩa sao lưu bạn có thể sử dụng với Time Machine.
Thiết lập Time Machine. Đảm bảo rằng MacBook Pro kết nối vào cùng mạng Wi-Fi với thiết bị lưu trữ ngoài hoặc kết nối thiết bị lưu trữ ngoài với MacBook Pro của bạn. Mở Cài đặt hệ thống, bấm vào Cài đặt chung > Time Machine, sau đó bấm vào Thêm ổ đĩa sao lưu. Chọn ổ đĩa bạn muốn sử dụng cho bản sao lưu và tất cả mọi thứ đã được thiết lập.
Sao lưu bằng iCloud. Các tệp trong iCloud Drive và ảnh trong Ảnh iCloud được lưu trữ tự động trong iCloud và không cần bao gồm trong bản sao lưu Time Machine của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sao lưu chúng, hãy thực hiện như sau:
iCloud Drive: Mở Cài đặt hệ thống, bấm vào ID Apple, sau đó bấm vào iCloud và bỏ chọn Tối ưu hóa dung lượng máy Mac. Nội dung của iCloud Drive sẽ được lưu trữ trên máy Mac và được bao gồm trong bản sao lưu của bạn.
Ảnh iCloud: Mở Ảnh, chọn Ảnh > Cài đặt, sau đó bấm vào iCloud và chọn “Tải bản gốc về máy Mac này”. Phiên bản độ phân giải đầy đủ của toàn bộ thư viện ảnh sẽ được lưu trữ trên máy Mac và được bao gồm trong bản sao lưu của bạn.
Khôi phục các tệp của bạn. Bạn có thể sử dụng Time Machine để khôi phục tất cả các tệp ngay lập tức. Bấm vào biểu tượng Time Machine trong thanh menu, sau đó chọn “Duyệt bản sao lưu Time Machine”. (Nếu biểu tượng Time Machine không có trong thanh menu, hãy chọn menu Apple > Cài đặt hệ thống, sau đó bấm vào Trung tâm điều khiển trong thanh bên. Bấm vào menu bật lên bên cạnh Time Machine ở bên phải, sau đó chọn một tùy chọn). Chọn một hoặc nhiều mục mà bạn muốn khôi phục (các thư mục riêng lẻ hoặc toàn bộ ổ đĩa của bạn), sau đó bấm vào Khôi phục.
Nếu bạn sử dụng Time Machine để sao lưu máy Mac thì bạn có thể khôi phục các tệp nếu hệ điều hành hoặc ổ đĩa khởi động bị hỏng. Để thực hiện việc này, trước tiên bạn phải cài đặt lại macOS trên máy Mac trước khi có thể khôi phục các tệp bằng bản sao lưu Time Machine. Đọc tiếp để biết thêm thông tin.
Cài đặt lại macOS. Các tệp hệ điều hành được lưu giữ tách biệt với các tệp cá nhân của bạn trong một ổ đĩa hệ thống dành riêng. Tuy nhiên, một số hành động, như xóa hay vô tình làm hỏng ổ đĩa, yêu cầu bạn khôi phục MacBook Pro của mình. Bạn có thể cài đặt lại macOS và sau đó sử dụng Time Machine để khôi phục các tệp cá nhân của bạn từ bản sao lưu. Với macOS Big Sur trở lên, có một số cách để khôi phục máy Mac của bạn. Có thể bạn phải cài đặt phiên bản macOS mới hơn so với phiên bản ban đầu đi kèm với máy tính hoặc phiên bản mà bạn đang sử dụng trước khi ổ đĩa bị hỏng. Để tìm hiểu thêm về những tùy chọn này, hãy xem Khôi phục tất cả các tệp của bạn từ bản sao lưu Time Machine trong Hướng dẫn sử dụng macOS và bài viết Hỗ trợ của Apple Cách cài đặt lại macOS.
Quan trọng: Người dùng nâng cao có thể muốn tạo trình cài đặt có thể khởi động để cài đặt lại macOS trong tương lai. Việc này có thể hữu ích nếu bạn muốn sử dụng một phiên bản macOS cụ thể. Xem bài viết Hỗ trợ của Apple Cách tạo trình cài đặt có thể khởi động cho macOS.
Khôi phục các cài đặt khi xuất xưởng. Bạn có thể khôi phục máy Mac của mình về trạng thái ban đầu bằng cách xóa máy Mac, sau đó sử dụng Khôi phục macOS để cài đặt lại macOS. Xem Xóa máy Mac trong Hướng dẫn sử dụng macOS.
Tìm hiểu thêm. Xem Sao lưu tệp của bạn bằng Time Machine và Khắc phục sự cố với Time Machine trên máy Mac trong Hướng dẫn sử dụng macOS. Đồng thời xem bài viết Hỗ trợ của Apple Những việc cần làm trước khi bán, cho tặng hoặc trao đổi máy Mac của bạn.