Поєднання кількох тренувань на Apple Watch
Поєднання кількох типів активності в одне тренування
Відкрийте програму «Тренування»
на Apple Watch.Почніть перше тренування, наприклад пробіжку на вулиці.
Коли будете готові почати інше тренування, наприклад велопробіг надворі, проведіть управо, торкніть «Завершити», торкніть «Нове тренування», а потім виберіть тренування.
Коли ви завершите всі активності, проведіть вправо, торкніть «Завершити», а тоді торкніть «Завершити».
Крутіть коронку Digital Crown, щоб прокрутити огляд результатів.
Прокрутіть вниз і торкніть «Готово», щоб зберегти тренування.
Порада. Коли ви тренуєтеся на вулиці, можете залишити свій iPhone вдома: вбудований GPS надаватиме точні виміри дистанції.
Створення тренування з багатоборства
У тренуванні з багатоборства можна поєднати тренування з бігу, велоспорту та плавання, а годинник Apple Watch автоматично розпізнає переходи між ними.
Відкрийте програму «Тренування»
на Apple Watch.Виконайте одну з таких дій:
Якщо це ваше перше тренування з багатоборства. Торкніть тренування «Багатоборство», а потім торкніть «Створити тренування».
Якщо у вас уже було тренування з багатоборства. Торкніть
, а потім торкніть «Створити тренування».
Торкніть «Додати», а потім виберіть фізичну активність — наприклад, «Біг надворі».
Продовжуйте додавати види активності, торкаючи «Додати» для кожного з них.
Види активності також можна перетягувати, щоб змінити їхній порядок.
Торкніть «Без назви» під пунктом «Власна назва», а потім уведіть назву свого тренування.
Коли додасте всі необхідні активності, торкніть «Створити тренування», щоб зберегти своє тренування.
Коли ви будете готові розпочати тренування з багатоборства, відкрийте програму «Тренування», прокрутіть до тренування «Багатоборство», торкніть
, а потім торкніть тренування.
Щоб видалити тренування з багатоборства, торкніть на плитці тренування «Багатоборство», торкніть 
поряд із тренуванням, яке потрібно видалити, прокрутіть униз, торкніть «Видалити тренування», а потім — «Видалити».
Налаштування тренування з багатоборства
Відкрийте програму «Тренування»
на Apple Watch.Повертайте коронку Digital Crown, щоб прокрутити до тренування «Багатоборство», а потім торкніть
.Торкніть «Параметри», а потім виконайте будь-які з таких дій:
Встановіть оповістки. Торкніть «Оповістки», а потім торкніть активність, щоб конфігурувати, які оповістки ви отримуватиме.
Змініть подання тренування. Торкніть подання тренувань, щоб обрати показники, які відображаються для кожної активності.
Змініть переходи між тренуваннями. Торкніть «Переходи», щоб обрати автоматичні чи ручні переходи між видами активності.