Здоров’я серця
Годинник Apple Watch Ultra може відстежувати роботу вашого серця і надсилати сповіщення в разі виявлення будь-яких порушень. Наприклад, Apple Watch Ultra може сповіщати вас, якщо ваш серцевий ритм залишатиметься вищим або нижчим за вибрані порогові значення за відсутності фізичної активності протягом 10 хвилин.
Можна ввімкнути сповіщення про серцевий ритм, коли ви вперше відкриваєте програму «Серцевий ритм» або в будь-який момент пізніше.
Ви також можете отримувати сповіщення, коли Apple Watch Ultra виявить порушення серцевого ритму, схоже на фібриляцію передсердь (ФП). Якщо у вас уже діагностовано ФП, за допомогою Apple Watch Ultra ви зможете отримати уявлення про те, наскільки часто у вас спостерігається така аритмія. Ви також можете відстежувати чинники способу життя, які можуть впливати на ваш стан.
Отримання сповіщень про високий або низький серцевий ритм
Відкрийте програму «Параметри»
на Apple Watch Ultra, а потім торкніть «Серце».Торкніть «Сповіщення про високий ритм» або «Сповіщення про низький ритм», а потім установіть поріг серцевого ритму.
Можна також відкрити програму Apple Watch на iPhone, торкнути «Мій годинник», а потім вибрати «Серце». Торкніть «Високий серцевий ритм» чи «Низький серцевий ритм», а потім установіть поріг.
Налаштування сповіщень про порушення серцевого ритму (доступно не в усіх регіонах)
Ви можете отримувати сповіщення, коли Apple Watch Ultra виявить порушення серцевого ритму, схоже на фібриляцію передсердь (ФП).
Відкрийте програму Apple Watch на своєму iPhone.
Торкніть «Мій годинник», потім — «Серце», а тоді торкніть «Налаштувати сповіщення про порушений ритм у Здоров’ї».
У програмі «Здоров’я» торкніть «Налаштувати», а тоді виконайте інструкції на екрані.
Показ історії ФП (доступно не в усіх регіонах)
Якщо у вас діагностовано ФП, відкрийте програму «Здоров’я» на iPhone, а потім торкніть «Огляд».
Торкніть «Серце», прокрутіть униз до пункту «Отримати ще зі Здоров’я», торкніть «Налаштувати» в розділі «Історія ФП», а тоді виконайте інструкції на екрані.
Щоб відобразити історію ФП, відкрийте програму «Здоров’я», торкніть «Огляд», «Серце», а потім — «Історія ФП».
Якщо ви носите годинник принаймні 5 із 7 днів (12 годин на день), то щопонеділка можете отримувати сповіщення з оцінкою тривалості стану ФП впродовж попереднього календарного тижня.
Докладніше дивіться в статті служби підтримки Apple Як відстежувати Історію ФП за допомогою Apple Watch та Інструĸції з використання функції «Історія фібриляції передсердь».
Отримання сповіщень про низький рівень кардіовитривалості
Apple Watch Ultra може надавати оцінку кардіовитривалості, вимірюючи інтенсивність роботи вашого серця під час ходьби, бігу або тривалих прогулянок на вулиці, і надсилати вам сповіщення в разі низького рівня кардіовитривалості. Залежно від віку та статі рівень кардіовитривалості відноситиметься до однієї з чотирьох категорій: «Низький», «Нижче середнього», «Вище середнього» або «Високий». Якщо рівень кардіовитривалості досягне відмітки «Низький», на Apple Watch Ultra відобразиться відповідне сповіщення. Якщо рівень залишатиметься низьким, сповіщення надходитимуть кожні чотири місяці.
Відкрийте програму «Параметри»
на Apple Watch Ultra.Торкніть «Серце», торкніть «Сповіщення про кардіовитривалість», а потім увімкніть функцію «Сповіщення про кардіовитривалість».
Також можна відкрити програму Apple Watch на iPhone, торкнути «Мій годинник» і «Серце», а потім увімкнути функцію «Сповіщення про кардіовитривалість».
Показники кардіовитривалості та діапазон, у який вони потрапляють, можна переглянути в розділі «Кардіовитривалість» програми «Здоров’я». Для отримання докладнішої інформації торкніть «Показати всі рівні кардіовитривалості».