Початок роботи з програмою «Здоров’я» на iPhone
Програма «Здоров’я» на iPhone зберігає медичні дані з низки різних джерел: вашого iPhone, iPad, Apple Watch, а також сумісних програм і пристроїв сторонніх виробників. Ви можете налаштувати розклад сну, перевірити рівень гучності навушників, запланувати час прийому ліків та інше.

Усі ваші медичні дані в одній програмі
iPhone автоматично зберігає і аналізує важливі дані про стан здоров’я, включно з даними про рух, історією сну й навіть медичними записами від ваших постачальників медичних послуг. Ви також можете вручну додати інформацію про ліки, які приймаєте, менструальний цикл тощо. Якщо вам потрібно відобразити всі свої медичні дані, відкрийте програми «Здоров’я» і прокрутіть вниз, щоб переглянути основні показники.

Графік прийому ліків
Створіть список ліків, які ви приймаєте, складіть графік прийому й записуйте дані про прийом у журнал. Щоб додати нові ліки, торкніть «Огляд», потім — «Ліки», а тоді — «Додати ліки».

Відстеження менструального циклу
Завдяки функції «Відстеження циклу» можна вести журнал місячних, записувати симптоми, наприклад біль унизу живота, і відстежувати чинники, що впливають на цикл, як-от лактація. Ви також можете за її допомогою передбачити початок наступних місячних або вікна фертильності. Щоб налаштувати Відстеження циклу, торкніть «Огляд», потім — «Відстеження циклу», а тоді — «Налаштувати Відстеження циклу».

Поширення ваших медичних даних
Ви можете безпечно поширювати дані для друзів, родини, лікарів та інших людей, які небайдужі до вас. Ви визначаєте, які дані поширювати і для кого, а також коли припинити поширення. Щоб поширити свої медичні дані, торкніть «Поширення», а потім — «Поширити для свого лікаря».
Хочете дізнатися більше?