Apple Watch’ta Döngü İzleme’yi kullanma
Âdet döngünüzle ilgili ayrıntıları kaydetmek için Döngü İzleme uygulamasını kullanın. Akıntı bilgileri ekleyebilir, baş ağrıları veya kramplar gibi belirtileri kaydedebilirsiniz. Döngü İzleme uygulaması bir sonraki âdetinizin veya doğurgan aralığınızın başlamak üzere olduğunu öngördüğünde oturum açtığınız bilgileri kullanarak sizi uyarabilir. Daha fazla bilgi için iPhone Kullanma Kılavuzu’na ve Döngü İzleme ile âdetinizi izleme adlı Apple Destek makalesine bakın.
Döngü İzleme’yi ayarlama
iOS 13 bulunan iPhone’unuzda Sağlık uygulamasını açın.
Sağlık Kategorileri ekranını görüntülemek için sağ altta Göz At’a dokunun.
Döngü İzleme’ye dokunun.
Başla’ya dokunun, sonra bildirimleri ve diğer seçenekleri ayarlamak için ekrandaki yönergeleri izleyin.
Sayfanın en altına kaydırın, Seçenekler’e dokunun, sonra istediğiniz seçeneği açın (Âdet Tahmini ve Doğurganlık Tahmini gibi).
Döngünüzü Apple Watch’a kaydetme
Apple Watch’unuzda Döngü İzleme uygulamasını açın.
Düğmelere dokunun ve akıntı düzeyi ve belirtiler gibi âdetinizi açıklayan seçenekleri seçin.
Sağladığınız gözlemler iPhone’daki Döngü kaydında görünür. iPhone’daki Sağlık uygulamasında Âdet Tahmini ve Doğurganlık Tahmini’ni açtıysanız, yaklaşan âdetler ve doğurganlık pencereleri hakkında Apple Watch’ta bildirimler alırsınız.
Önemli: Doğurgan pencere tahminleri, doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmamalıdır.