Apple Watch Ultra Användarhandbok
- Välkommen
- Nyheter
-
- Apple Watch Ultra-gester
- Använda dubbeltryck till att utföra vanliga åtgärder
- Ställa in och parkoppla Apple Watch Ultra med iPhone
- Parkoppla fler än en Apple Watch
- Parkoppla Apple Watch Ultra med en ny iPhone
- Välja en funktion för åtgärdsknappen på Apple Watch Ultra
- Apple Watch-appen
- Ladda Apple Watch Ultra
- Slå på och väcka Apple Watch Ultra
- Låsa eller låsa upp Apple Watch Ultra
- Ändra språk och riktning på Apple Watch Ultra
- Ta av, byta och fästa Apple Watch-armband
-
- Appar på Apple Watch Ultra
- Öppna appar
- Ordna appar
- Hämta fler appar
- Ta reda på vad klockan är
- Statussymboler
- Kontrollcenter
- Använda fokuslägen
- Justera ljusstyrka, textstorlek, ljud och haptik
- Visa och svara på notiser
- Ändra notisinställningar
- Använda den smarta traven till att visa widgetar när de behövs
- Hantera ditt Apple-ID
- Använda genvägar
- Visa tiden i dagsljus
- Ställa in Handtvätt
- Ansluta Apple Watch Ultra till ett Wi‑Fi-nätverk
- Ansluta till Bluetooth-hörlurar eller -högtalare
- Lämna över uppgifter från Apple Watch Ultra
- Låsa upp datorn med Apple Watch Ultra
- Låsa upp iPhone med Apple Watch Ultra
- Använda Apple Watch Ultra utan dess parkopplade iPhone
- Ställa in och använda mobiltjänster på Apple Watch Ultra
-
- Komma igång med Apple Fitness+
- Prenumerera på Apple Fitness+
- Hitta träningspass och meditationer i Fitness+
- Starta en träning eller meditation i Fitness+
- Skapa en anpassad plan i Apple Fitness+
- Träna tillsammans med SharePlay
- Ändra vad som visas på skärmen under en träning eller meditation med Fitness+
- Hämta en Fitness+-träning
-
- Alarm
- Syrenivå i blodet
- Kalkylator
- Kalender
- Kamerafjärrkontroll
- Kontakter
- EKG
- Läkemedel
- Memoji
- News
- Spelas nu
- Påminnelser
- Aktier
- Tidtagarur
- Timers
- Tips
- Röstmemon
- Walkie-talkie
-
- Om Plånbok
- Apple Pay
- Ställa in Apple Pay
- Göra inköp
- Skicka, ta emot och be om pengar med Apple Watch Ultra (endast USA)
- Hantera Apple Cash (endast USA)
- Använda Plånbok för kuponger
- Använda kundkort
- Betala med Apple Watch Ultra på en Mac
- Åka kollektivt
- Använda körkortet eller ID-kortet
- Använda digitala nycklar
- Använda covid-19-vaccinationskort
- Världsklocka
-
- VoiceOver
- Ställa in Apple Watch Ultra med VoiceOver
- Apple Watch Ultra-grunder med VoiceOver
- Apple Watch-dubblering
- Styra enheter i närheten
- AssistiveTouch
- Använda en punktskriftsdisplay
- Använda ett Bluetooth-tangentbord
- Zooma
- Ta reda på vad klockan är med haptisk feedback
- Justera textstorleken och andra visuella inställningar
- Justera inställningar för rörelseförmåga
- Ställa in och använda RTT
- Hjälpmedelsinställningar för ljud
- Skriv för att tala
- Använda hjälpmedelsfunktioner med Siri
- Hjälpmedelsgenvägen
- Copyright
Kontrollera din puls på Apple Watch Ultra
Din puls är ett viktigt mått på hur din kropp mår. Du kan registrera din puls under ett träningspass, se din puls under vila, promenad, träning och efter träning, och även under Andas-sessioner, eller när som helst göra en ny mätning.
Siri: På Apple Watch Ultra 2 med watchOS 10.2 eller senare kan du säga något i stil med: ”What’s my heart rate?” eller ”What’s my walking heart rate average?” (Inte tillgängligt på alla språk eller i alla regioner.)
Obs! Se till att handleden och Apple Watch Ultra är rena och torra. Vatten och svett kan orsaka en dålig avläsning.
Visa din puls
Öppna appen Puls 
på Apple Watch Ultra om du vill visa din aktuella puls.
Apple Watch Ultra fortsätter att mäta din puls under tiden du har den på handleden.
Visa en graf över dina pulsdata
Öppna appen Puls på Apple Watch Ultra.
Vrid Digital Crown till Intervall, Vilopuls eller Gånggenomsnitt för att visa pulsen under dagen.
Om du vill se pulsdata för en längre tidsperiod öppnar du appen Hälsa på iPhone, trycker på Bläddra, trycker på Hjärta och sedan på en post. Du kan visa pulsdata för den senaste timmen, dagen, veckan, månaden eller året.
Slå på pulsdata
Som förval övervakar Apple Watch Ultra pulsen för appen Puls, träningspass samt Andas- och Reflektera-pass. Om du har stängt av pulsdata kan du slå på dem igen.
Öppna appen Inställningar
på Apple Watch Ultra.Öppna Integritet och säkerhet > Hälsa.
Tryck på Puls och slå på Puls.
Du kan också öppna Apple Watch-appen på iPhone och trycka på Min klocka, trycka på Integritet och slå på Puls.
Obs! Baksidan på Apple Watch Ultra behöver direktkontakt med huden för funktioner som handledsavkänning, haptiska notiser, mätning av syrenivån i blodet och pulssensorn. När Apple Watch Ultra har rätt passform, det vill säga varken sitter för hårt eller för löst och huden kan andas, fungerar sensorerna som de ska och klockan är bekväm att ha på sig. Mer information finns i Apple Support-artiklarna Ha på dig din Apple Watch och Övervaka din puls med Apple Watch.
Mer information om varningar om oregelbunden hjärtrytm finns i Apple Support-artikeln Hjärthälsovarningar på din Apple Watch och dokumentet Varningar om oregelbunden hjärtrytm Bruksanvisning.