Руководство пользователя Apple Watch Ultra
- Добро пожаловать!
-
- Жесты для Apple Watch Ultra
- Настройка и создание пары между Apple Watch Ultra и iPhone
- Выбор функции для кнопки действия на Apple Watch Ultra
- Приложение Apple Watch
- Зарядка Apple Watch Ultra
- Включение Apple Watch Ultra и вывод из режима сна
- Блокировка и разблокировка Apple Watch Ultra
- Смена языка и ориентации Apple Watch Ultra
- Снятие, смена и застегивание ремешков Apple Watch
-
- Приложения на Apple Watch Ultra
- Открытие приложений
- Систематизация приложений
- Загрузка приложений
- Определение времени
- Значки статуса
- Пункт управления
- Использование режима фокусирования
- Настройка яркости, размера текста, звуков и тактильных сигналов
- Просмотр уведомлений и ответ на них
- Изменение настроек уведомлений
- Управление Apple ID
- Использование быстрых команд
- Настройка режима мытья рук
- Подключение Apple Watch Ultra к сети Wi-Fi
- Подключение наушников или динамиков Bluetooth
- Перенос задач с Apple Watch Ultra
- Разблокировка компьютера Mac с Apple Watch Ultra
- Разблокировка iPhone с Apple Watch Ultra
- Использование Apple Watch Ultra без iPhone, с которым создана пара
- Использование Apple Watch Ultra с сотовой сетью
-
- Основные сведения об Apple Fitness+
- Подписка на Apple Fitness+
- Настройка Apple Fitness+ на Apple TV
- Просмотр тренировок и медитаций Fitness+
- Как начать тренировку Fitness+
- Совместные тренировки через SharePlay
- Изменение элементов, отображаемых на экране в ходе тренировки или медитации Fitness+
- Загрузка тренировки Fitness+
-
- Будильники
- Кислород в крови
- Калькулятор
- Календарь
- Пульт «Камеры»
- Компас
- Контакты
- Глубина
- ЭКГ
- Лекарства
- Memoji
- News
- Раздел «Исполняется»
- Напоминания
- Акции
- Секундомер
- Таймеры
- Советы
- Диктофон
- Рация
-
- О приложении Wallet
- Apple Pay
- Настройка Apple Pay
- Совершение покупок
- Отправка, получение и запрос денежных средств с помощью Apple Watch Ultra (только в США)
- Управление Apple Cash (только в США)
- Хранение билетов и пропусков в приложении Wallet
- Использование дисконтных карт
- Оплата с Apple Watch Ultra на компьютере Mac
- Оплата общественного транспорта
- Использование водительских прав или удостоверения личности
- Использование цифровых ключей
- Использование карт вакцинации от COVID‑19
- Погода
-
- Тренируйтесь с Apple Watch Ultra
- Начало тренировки на Apple Watch Ultra
- Обнаружение дорожки
- Завершение и просмотр итогов тренировки
- Пользовательская настройка тренировки
- Просмотр пульсовых зон
- Просмотр и изменение показателей тренировки
- Показатели бега на улице
- Займитесь плаванием
- Тренировка на тренажераз вместе с Apple Watch Ultra
- Изменение параметров тренировки
- Мировые часы
-
- VoiceOver
- Настройка Apple Watch Ultra с помощью VoiceOver
- Основы работы с VoiceOver на Apple Watch Ultra
- Видеоповтор Apple Watch
- Управление устройствами поблизости
- AssistiveTouch
- Использование дисплея Брайля
- Использование клавиатуры Bluetooth
- Увеличение
- Тактильная передача времени
- Настройка размера текста и других визуальных параметров
- Настройка параметров моторики и координации
- Настройка и использование текстовой трансляции
- Настройки аудио для универсального доступа
- Использование функций универсального доступа с помощью Siri
- Быстрый вызов функций универсального доступа
-
- Важная информация о безопасности
- Важная информация по эксплуатации
- Несанкционированное изменение watchOS
- Сведения об уходе за ремешком
- Заявление о соответствии требованиям Федерального агентства США по связи (FCC)
- Заявление о соответствии требованиям Департамента инноваций, науки и экономического развития Канады (ISED Canada)
- Информация о технологии Ultra Wideband
- Информация о лазерном изделии класса 1
- Информация об утилизации и вторичной переработке
- Apple и окружающая среда
- Авторские права
Отслеживание температуры запястья ночью с помощью Apple Watch Ultra
Наденьте Apple Watch Ultra перед сном, чтобы отслеживать изменения температуры запястья в течение ночи. Это поможет узнать больше о Вашем состоянии здоровья. Кроме того, приложение «Дневник цикла» может использовать данные о температуре запястья, чтобы точнее уведомлять о наступлении месячных и предоставлять ретроспективные прогнозы овуляции.
Чтобы начать отслеживать температуру, перед сном наденьте Apple Watch Ultra и включите параметр «Отслеживание сна».
Важно! Функция измерения температуры не является медицинским устройством и не должна использоваться для диагностики и лечения заболеваний или в других медицинских целях.
Настройка отслеживания температуры запястья
Включите параметр «Отслеживание сна на Apple Watch» и настройте приложение «Сон».
Чтобы начать отслеживать температуру, убедитесь, что фокусирование «Сон» включено, и наденьте Apple Watch Ultra перед сном.
Данные о температуре запястья станут доступны по прошествии примерно пяти ночей.
Примечание. Температура Вашего тела естественным образом меняется и каждую ночь может быть разной в зависимости от ряда факторов. На температуру запястья также влияют внешние факторы, такие как окружающая обстановка во время сна.
Просмотр температуры запястья
Откройте приложение «Здоровье» на iPhone, затем коснитесь «Обзор».
Коснитесь «Измерения тела», затем коснитесь «Температура запястья».
Чтобы просмотреть дополнительные данные, коснитесь точки на графике.
Выключение отслеживания температуры запястья
Откройте приложение Apple Watch на iPhone.
Коснитесь «Мои часы», коснитесь «Конфиденциальность», затем выключите параметр «Температура запястья».