Загрузка тренировки или медитации Apple Fitness+ на iPhone
Можно загружать тренировки или медитации на iPhone, чтобы тренироваться даже без подключения к интернету.
Откройте приложение «Фитнес» на iPhone, затем коснитесь «Fitness+».
Если на Вашем устройстве не установлено приложение «Фитнес», его можно загрузить из App Store.
Выполните любое из указанных действий.
Загрузка тренировки или медитации на устройство. Коснитесь тренировки или медитации, коснитесь
, чтобы добавить тренировку в раздел «Медиатека», затем коснитесь
.
Просмотр всех загруженных тренировок. Прокрутите к нижней части вкладки Fitness+, затем коснитесь «Загруженные тренировки».
Чтобы запустить загруженную тренировку, коснитесь нужной тренировки, затем коснитесь кнопки начала тренировки.
Удаление загруженной тренировки с устройства. Коснитесь
, затем коснитесь «Удалить загрузку».