Раздел восстановления macOS — это часть встроенной системы восстановления компьютера Mac. Выполнив запуск из раздела восстановления macOS, можно с помощью доступных утилит устранить некоторые проблемы программного обеспечения или выполнить другие действия на компьютере Mac.
Использование раздела восстановления macOS
Включите компьютер Mac и сразу нажмите и не отпускайте клавиши Command (⌘)-R или одно из других сочетаний клавиш для восстановления macOS. Удерживайте их до появления логотипа Apple или вращающегося глобуса. По завершении загрузки отобразится окно «Утилиты».
После загрузки компьютера из раздела восстановления macOS выберите одну из следующих утилит и нажмите кнопку «Продолжить»:
Восстановить из резервной копии Time Machine: восстановите свою систему Mac из резервной копии Mac, сохраненной на Time Machine.
«Переустановить macOS» (или «Переустановить OS X»): загрузка и переустановка операционной системы компьютера Mac.
Утилита «Переустановить macOS» устанавливает разные версии macOS в зависимости от сочетания клавиш, удерживаемых во время запуска. Узнайте, как переустановить ОС macOS.
Справка онлайн: поиск решения проблем вашего компьютера Mac в Интернете при помощи Safari. Ссылки на веб-сайт службы поддержки Apple включены. Плагины и расширения браузера отключены.
Дисковая утилита: с помощью Дисковой утилиты можно выполнить восстановление или стирание загрузочного диска или другого жесткого диска.
В меню «Утилиты» в строке меню также доступны следующие утилиты:
Чтобы выйти из режима восстановления macOS, выберите пункт «Перезагрузить» или «Выключить» в меню Apple (). Если перед выходом нужно выбрать другой загрузочный диск, выберите в меню Apple пункт «Загрузочный диск».
Не удается выполнить запуск из раздела восстановления macOS
Новые модели компьютеров Mac и некоторые из более ранних моделей компьютеров Mac при невозможности выполнить запуск из встроенной системы восстановления автоматически пытаются запустить восстановление macOS через Интернет. В таких случаях во время запуска вместо логотипа Apple отображается вращающийся глобус. Чтобы вручную запустить функцию восстановления macOS через Интернет, при запуске нажмите и удерживайте клавиши Shift-Option-Command-R. Подробнее об этих сочетаниях клавиш.
Если все равно не удается запустить компьютер с использованием раздела восстановления macOS Recovery, может потребоваться переустановить ОС macOS после запуска с другого диска или тома или с помощью загружаемого установщика.
Для восстановления macOS через Интернет, утилиты «Переустановить macOS» и утилиты «Справка онлайн» требуется подключение к Интернету. 
Если необходимо подключиться к сети Wi-Fi, переместите курсор в верхнюю часть экрана и выберите нужную сеть в пункте Wi-Fi строки меню.