Alterar o que aparece no ecrã durante um treino de Apple Fitness+
Alterar as métricas no ecrã
Durante o treino, pode seguir, no ecrã, o progresso de cada um dos anéis, assim como manter o ritmo cardíaco controlado e saber quantas calorias está a queimar – tudo em tempo real, no seu dispositivo.
![Uma televisão com um treino de core de Apple Fitness+, com as métricas do tempo que falta, ritmo cardíaco e calorias.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/pt_PT/a6bf609c9b3af47dc24c09a675db6938.png)
Alguns treinos também apresentam uma barra de desempenho, onde pode ver uma comparação das suas métricas com as de outras pessoas que tenham já feito o mesmo treino. Quanto mais calorias queimar, mais acima fica na barra de desempenho. A sua posição na barra de desempenho é guardada no sumário do treino, com as outras métricas.
Pode alterar as métricas do Apple Watch que vê no ecrã durante o treino. Estas definições são sincronizadas na aplicação Fitness em todos os seus dispositivos com sessão iniciada com o mesmo ID Apple.
Durante um treino, toque em
.
Proceda de uma das seguintes formas:
Desativar todas as métricas: desative a opção “Mostrar métricas”.
As métricas continuam a ser recolhidas, mas não aparecem no ecrã.
Alterar como são apresentadas as durações: existem três opções, “Não”, “Mostrar tempo decorrido” ou “Mostrar tempo que falta”.
Se desativar a opção “Duração”, continuará a ver o temporizador que marca os intervalos durante o treino.
Desativar a barra de desempenho: desative a respetiva opção.
Se desativar a barra de desempenho, os seus treinos não serão adicionados à barra de desempenho comum e não poderá ver a sua posição em relação a outras pessoas.
Ativar as legendas
Todos os treinos em Fitness+ têm legendas, assim como legendagem opcional/para surdos. Depois de selecionar um treino, pode ver se inclui legendagem opcional/para surdos, por baixo da duração, género de música e data de adição.
No iPhone ou iPad: durante um treino, toque em
; depois, escolha um idioma.
Na Apple TV: durante um treino, passe o dedo para baixo na superfície touch do comando Siri Remote para ver o painel Informação e, depois, navegue até ao painel Legendas e escolha um idioma.