![](https://help.apple.com/assets/5EF110D6680CE23B38350954/5EF110E3680CE23B3835095C/pt_PT/a4a7cc43da6737bb94e468e98fdf708e.png)
Definir um horário de tempo de pausa no tempo de ecrã no Mac
Defina um horário para o tempo afastado do ecrã para si e para as crianças. Por exemplo, pode pretender definir um horário de tempo de pausa durante as refeições ou à hora de deitar.
Durante o tempo de pausa, se tentar usar o Mac, recebe uma mensagem a informá-lo que se trata do seu horário de tempo de pausa. Se a criança tentar aceder ao dispositivo durante o tempo de pausa, é capaz de lhe pedir mais tempo a si.
Antes de poder configurar o tempo de pausa, necessita ativar o “Tempo de ecrã”. Consulte Configurar o tempo de ecrã para si ou Configurar o tempo de ecrã para uma criança.
![O painel de preferências “Tempo de pausa” do tempo de ecrã com o “Tempo de pausa” desativado. Está configurado um horário do tempo de pausa personalizado para cada dia da semana.](https://help.apple.com/assets/5EF110D6680CE23B38350954/5EF110E3680CE23B3835095C/pt_PT/9bf5378ce168a407a26871c819977545.png)
Abrir o painel de preferências “Tempo de pausa” do tempo de ecrã
Configurar o tempo de pausa
No Mac, proceda de uma das seguintes formas:
Se estiver a usar a Partilha com a família: inicie sessão na sua conta de utilizador do Mac e, em seguida, certifique-se de que tem sessão iniciada com o ID Apple.
Se não estiver a usar a Partilha com a família: inicie sessão na conta de utilizador do Mac de um membro da família.
Selecione o menu Apple
> Preferências do Sistema e, em seguida, clique em “Tempo de ecrã”
.
Se estiver a usar a Partilha com a família, clique no menu pop-up na barra lateral e, em seguida, selecione um membro da família.
Clique em “Tempo de pausa” na barra lateral.
Se a opção “Tempo de pausa” estiver desativada, clique em Ativar no canto superior direito.
Se o botão Ativar estiver esbatido, necessita ativar o tempo de ecrã para o membro da família selecionado.
Efetue uma das ações a seguir descritas.
Configurar o mesmo horário do tempo de pausa para todos os dias: selecione “Todos os dias” e, em seguida, introduza as horas de início e fim.
Configurar um tempo de pausa diferente para cada dia da semana: selecione Personalizado, e, em seguida, introduza horas de início e fim para cada dia.
Desativar “Tempo de pausa”
No Mac, proceda de uma das seguintes formas:
Se estiver a usar a Partilha com a família: inicie sessão na sua conta de utilizador do Mac e, em seguida, certifique-se de que tem sessão iniciada com o ID Apple.
Se não estiver a usar a Partilha com a família: inicie sessão na conta de utilizador do Mac de um membro da família.
Selecione o menu Apple
> Preferências do Sistema e, em seguida, clique em “Tempo de ecrã”
.
Se estiver a usar a Partilha com a família, clique no menu pop-up na barra lateral e, em seguida, selecione um membro da família.
Clique em "Tempo de pausa" na barra lateral e, em seguida, clique em Desativar no canto superior direito.