Adicionar texto no Numbers do Mac
Para adicionar texto a uma folha, substitua o texto marcador de posição ou adicione uma caixa de texto ou forma e digite o texto dentro dela.
Substituir o texto de marcação
Clique duas vezes no marcador de posição de texto e digite o seu próprio texto.
Se o modelo tiver um marcador de posição de texto que você deseja remover, clique no texto uma vez para selecionar a caixa de texto e pressione Apagar no teclado.
Adicionar uma caixa de texto
Clique em
na barra de ferramentas.Uma caixa de texto é adicionada à folha (você poderá alterar a aparência do texto depois).
Arraste a caixa de texto para a posição desejada.
Caso não consiga mover a caixa, clique fora dela para desmarcar o texto e então, clique no texto uma vez para selecionar a caixa de texto.
Digite para substituir o texto de marcador de posição.
Por padrão, o tamanho da fonte muda automaticamente para caber em uma caixa de texto adicionada com o botão “Caixa de Texto”. Para ajustar manualmente o tamanho da fonte, primeiro selecione a caixa de texto e escolha Formatar > Formas e Linhas > Redefinir Puxadores de Texto e Objeto (no menu Formatar na parte superior da tela). Você também pode aumentar ou diminuir o tamanho da caixa de texto para redimensionar a fonte.
Para redimensionar a caixa de texto, arraste o puxador de seleção no lado esquerdo ou direito da caixa.
Para apagar uma caixa de texto, clique-a (aparecerá um contorno azul ao redor) e pressione a tecla Apagar no teclado. Caso o contorno azul não apareça, clique fora da caixa para desmarcar o texto e, em seguida, clique no texto uma vez para selecionar a caixa de texto.
Caixas de texto são objetos que podem ser modificados como a maioria dos outros objetos: você pode girar a caixa de texto, alterar sua borda, preenchê-la com uma cor e colocá-la em camadas com outros objetos, entre outras ações. Consulte Introdução a objetos no Numbers do Mac.
Definir uma caixa de texto padrão para uma planilha
Cada modelo do Numbers tem um estilo padrão de caixa de texto. Então, quando uma caixa de texto é adicionada a uma planilha e você digita um texto na caixa, ela usa esse estilo padrão. Você pode modificar o estilo padrão (alterar a fonte, cor da fonte, cor de preenchimento, etc.) e torná-lo o novo estilo padrão da planilha. O estilo de caixa de texto padrão é aplicado somente à planilha onde é criado.
Adicione uma caixa de texto à sua planilha e altere-a conforme desejar.
É possível alterar a fonte e o tamanho da fonte, adicionar uma borda à caixa, etc.
Clique na caixa de texto para selecioná-la.
Escolha Formatar > Avançado > Definir como Aparência de Caixa de Texto Padrão (no menu Formatar, na parte superior da tela).
É possível alterar o estilo de caixa de texto padrão sempre que você quiser, e isso não afetará as caixas de texto já existentes na planilha.
Se quiser aplicar as mesmas alterações de aparência a outras caixas de texto já existentes na planilha, você pode salvar a caixa de texto com estilo padrão como um estilo de objeto e, em seguida, aplicar o estilo de objeto a outras caixas de texto.
Adicionar texto dentro de uma forma
Clique duas vezes na forma para fazer com que o ponto de inserção seja exibido e digite o texto.
Se houver texto demais para ser exibido na forma, um indicador de recorte 
aparecerá. Para redimensionar a forma, selecione-a e arraste um dos puxadores de seleção até que todo o texto seja exibido.
Você pode alterar a aparência do texto dentro da forma da mesma maneira que qualquer outro texto na folha.
Adicionar um título a uma folha
Para adicionar um título a uma folha, basta adicionar uma caixa de texto e digitar um texto nela.
Clique em
na barra de ferramentas.Clique na caixa de texto e digite o título.
Arraste a caixa de texto para a posição desejada.
Para adicionar uma legenda ou etiqueta a um objeto, consulteAdicionar uma legenda ou título a objetos no Numbers do Mac.