Inicialize o Mac no macOS ou Windows com o Boot Camp
Após usar o Assistente do Boot Camp para instalar o Windows no Mac com processador Intel, você pode definir o macOS ou o Windows como o sistema operacional padrão. Ao ligar ou reiniciar o Mac, você deve usar o sistema operacional padrão.
Defina o sistema operacional padrão a partir do Windows
Ao usar o Windows no Mac, clique em no lado direito da barra de tarefas, clique no ícone do Boot Camp e escolha “Painel de Controle do Boot Camp”.
Se aparecer uma caixa de diálogo Controle de Conta do Usuário, clique em Sim.
Selecione o disco de inicialização que contém o sistema operacional que você deseja usar.
Se você quiser inicializar agora usando o sistema operacional padrão, clique em Reiniciar. Caso contrário, clique em OK.
Não é possível alterar o volume de inicialização para uma unidade externa enquanto estiver usando o Windows.
Para saber como usar o macOS para alterar o sistema operacional padrão, consulte Comece a usar o Assistente do Boot Camp.
Inicialize no macOS a partir do Windows
Ao usar o Windows no Mac, faça o seguinte:
Usar o Gerenciador de Inicialização para reiniciar: reinicie o Mac e mantenha pressionada imediatamente a tecla Opção. Quando a janela do Gerenciador de Inicialização aparecer, libere a tecla Opção, selecione o disco de inicialização do macOS e pressione Retorno.
Se estiver usando um notebook Mac com teclado externo, certifique-se de manter pressionada a tecla Opção do teclado integrado.
Usar o Painel de Controle do Boot Camp para reiniciar: clique em no lado direito da barra de tarefas, clique no ícone do Boot Camp e, em seguida, escolha Reiniciar no macOS.
Isso também define o macOS como sistema operacional padrão.
Para obter mais informações sobre como reiniciar no macOS, consulte o artigo de Suporte da Apple Reiniciar o Mac no macOS ou Windows.