Monitorar a frequência cardíaca com os AirPods Pro 3
Os AirPods Pro 3 apresentam sensores de frequência cardíaca intra-auricular que podem ajudar a monitorar a frequência cardíaca durante os treinos.
Você pode visualizar seus dados de frequência cardíaca no app Saúde ou durante os treinos no app Fitness e em apps de fitness de terceiros compatíveis no iPhone.
Se os AirPods Pro 3 estiverem conectados ao iPhone para monitorar sua frequência cardíaca durante um treino, você pode conectar a outro dispositivo Apple ao mesmo tempo para áudio. Você pode conectar a um iPad com iPadOS 26 ou posterior, um Mac com macOS Tahoe 26 ou posterior ou uma Apple TV com tvOS 26 ou posterior, se todos os dispositivos estiverem conectados à mesma Conta Apple.
Desativar o monitoramento da frequência cardíaca intra-auricular
O monitoramento da frequência cardíaca está ativado por padrão. Para desativá-lo:
Coloque os AirPods Pro 3 nos ouvidos e conecte-os ao iPhone.
Acesse o app Ajustes no iPhone e toque no nome dos AirPods.
Desative a opção “Batimentos”.
Obter medições precisas usando AirPods Pro 3
Os dados da frequência cardíaca e do sensor de movimento dos AirPods Pro 3 são enviados para o iPhone para calcular métricas como calorias queimadas, passos e distância para sua atividade diária. Para melhorar a precisão:
Garanta um bom contato entre o sensor de frequência cardíaca e a pele dentro do ouvido.
Certifique-se de que as pontas do fone de ouvido tenham o ajuste certo.
Mantenha seus dados do app Saúde atualizados. Seus dados do app Saúde no iPhone ou iPad — como sua altura, peso, sexo e idade — com os dados de frequência cardíaca e sensor de movimento dos AirPods Pro 3 são usados para calcular quantas calorias você queima e muito mais.
Visualizar a frequência cardíaca durante os treinos no app Fitness
Você pode usar o app Fitness no iPhone para visualizar a frequência cardíaca durante os treinos.
Certifique-se de que os AirPods estejam conectados ao iPhone e de que você esteja usando pelo menos um AirPod.
Acesse o app Fitness no iPhone.
Toque na aba Exercício.
Comece o treino.
Você também pode usar os AirPods Pro 3 para monitorar a frequência cardíaca durante os exercícios do Apple Fitness+ no iPhone, iPad ou Apple TV. Além da frequência cardíaca, você pode visualizar métricas como calorias queimadas e a Barra de Desempenho na tela.
Se a frequência cardíaca estiver esmaecida ou exibida como traços, certifique-se de que os AirPods Pro 3 estejam no ajuste certo e estejam conectados ao iPhone.
Visualizar batimentos durante os treinos em apps de terceiros
Você pode usar apps de terceiros compatíveis no iPhone para visualizar sua frequência cardíaca durante os treinos.
Certifique-se de que os AirPods estejam conectados ao iPhone e de que você esteja usando pelo menos um AirPod.
Acesse o app de treino de terceiros compatível.
Comece o treino.
Quando você usar um app de treino de terceiros pela primeira vez, dê permissão para que o app de treino leia dados de frequência cardíaca, bem como leia e registre exercícios. Esta etapa só será necessária na primeira vez que você usar o app de treino de terceiros com o app Saúde da Apple.
Visualizar a frequência cardíaca no app Saúde
Acesse o app Saúde no iPhone ou iPad.
Toque no botão Buscar
no canto inferior direito, toque em Coração e depois toque em Batimentos.
Como os AirPods Pro 3 medem os batimentos
Quando você usa o app Fitness ou apps de terceiros compatíveis, os AirPods Pro 3 medem sua frequência cardíaca continuamente durante o treino. Para interromper o monitoramento da frequência cardíaca no app, finalize seu treino.
Quando você usa um Apple Watch e AirPods Pro 3 durante o treino, eles trabalham juntos para fornecer vários fluxos de dados de frequência cardíaca para uma cobertura ainda melhor. A maior fonte de confiança no momento será automaticamente usada para fornecer dados de frequência cardíaca.
Se você é um usuário do Apple Watch, mas quer fazer um treino apenas com AirPods Pro 3 e iPhone, conecte o Apple Watch ao iPhone até a meia-noite do dia seguinte para receber crédito para seus círculos de Atividade.