Utfør EKG med EKG-appen på Apple Watch

Du kan ta et elektrokardiogram (EKG) med EKG-appen.

Hva er et EKG?

Et elektrokardiogram (også kalt EKG) er en test som måler rytmen og styrken på de elektriske signalene som gjør at hjertet slår. Ved å se på et EKG kan legen få informasjon om hjerterytmen din og se etter uregelmessigheter.

Slik bruker du EKG-appen

Med EKG-appen kan du måle pulsen og hjerterytmen din med den elektriske hjertemåleren på Apple Watch Series 4 eller nyere og alle modeller av Apple Watch Ultra* og deretter sjekke opptaket for atrieflimmer (AFib), som er en type uregelmessig hjerterytme.

EKG-appen måler et elektrokardiogram som representerer de elektriske impulsene som gjør at hjertet banker. EKG-appen sjekker disse slagene for å finne hjerterytmen din og for å se om forkamrene og hjertekamrene slår i takt. Hvis de ikke slår i takt, kan det skyldes atrieflimmer.

Dette trenger du

 

Installer og konfigurer EKG-appen

EKG-appen  installeres under oppsettet av EKG-appen i Helse-appen. Følg denne fremgangsmåten for å konfigurere EKG-appen:

  1. Åpne Helse-appen på iPhone. 
  2. Følg instruksjonene på skjermen. Hvis du ikke får beskjed om å konfigurere, trykker du på Bla gjennom-fanen, og deretter trykker du på Hjerte > Elektrokardiogrammer (EKG) > Konfigurer EKG-appen. 
  3. Når du har fullført konfigureringen, åpner du EKG-appen  for å ta et EKG.

Hvis du fremdeles ikke ser appen på Apple Watch, åpner du Apple Watch-appen på iPhone og trykker på Hjerte. I EKG-delen trykker du på Installer for å installere EKG-appen.



Ta et EKG

Du kan utføre EKG når som helst – hvis du merker symptomer som hjertebank eller at hjertet hopper over slag, hvis du har andre helsebekymringer eller når du får et varsel om uregelmessig hjerterytme.

  1. Sørg for at Apple Watch er festet godt på det håndleddet du har valgt i Apple Watch-appen. Hvis du vil sjekke det, åpner du Apple Watch-appen og trykker på Min klokke-fanen. Deretter går du til Generelt > Klokkeretning.
  2. Åpne EKG-appen  på Apple Watch.
  3. Hvil armene dine på et bord eller i fanget. 
  4. Med hånden du ikke har klokken på, holder du fingeren på Digital Crown. Du trenger ikke å trykke på Digital Crown i løpet av økten. 
  5. Vent. Målingen tar 30 sekunder. Når målingen er ferdig, får du en klassifisering. Deretter kan du trykke på Legg til symptomer og velge symptomene dine.
  6. Trykk på Lagre for å legge inn symptomene, og trykk deretter på Ferdig.

Slik leser du resultatene

Etter en vellykket måling får du én av følgende typer resultater i EKG-appen. Uavhengig av resultatet, hvis du opplever symptomer eller ikke føler deg bra, bør du ta kontakt med en lege.  

Sinusrytme (normal hjerterytme)

Hvis du får resultatet «sinusrytme», betyr det at hjertet har en regelmessig rytme med mellom 50 og 100 slag pr. minutt. Dette skjer når forkamrene og hjertekamrene slår i takt. Resultatet gjelder bare for den spesifikke målingen, og betyr ikke at hjertet ditt slår i en regelmessig rytme hele tiden. Det betyr heller ikke at du er frisk. Hvis du opplever symptomer eller ikke føler deg bra, bør du kontakte lege.  

Atrieflimmer

Resultatet «AFib» betyr at hjertet slår i en uregelmessig rytme. Atrieflimmer er den vanligste formen for alvorlig arytmi, eller uregelmessig hjerterytme. Hvis du får klassifiseringen «Atrieflimmer», og du ikke har fått diagnosen AFib, bør du kontakte lege. EKG-appen i versjon 1 kan registrere AFib når pulsen er mellom 50 og 120 slag pr. minutt. EKG-appen i versjon 2 kan registrere AFib når pulsen er mellom 50 og 150 slag pr. minutt.

Finn ut mer om tilgjengeligheten av EKG-appversjonene, og finn ut hvilken versjon du bruker.

Høy eller lav puls

Puls på under 50 slag pr. minutt eller over 120 slag pr. minutt i versjon 1 av EKG-appen påvirker EKG-appens evne til å registrere AFib. I versjon 2 av EKG-appen kan puls på under 50 slag pr. minutt eller over 150 slag pr. minutt påvirke EKG-appens evne til å registrere AFib.

  • Pulsen kan være lav på grunn av medisiner eller hvis de elektriske signalene ikke føres gjennom hjertet på vanlig måte. Trening på toppnivå kan også føre til lav puls.
  • Høy puls kan skyldes trening, stress, nervøsitet, alkohol, dehydrering, infeksjon, AFib eller annen arytmi.

Ufullstendig

Hvis du får resultatet ufullstendig, betyr det at målingen ikke kan klassifiseres. Det kan skyldes en av følgende situasjoner:

  • I versjon 1 av EKG-appen er pulsen mellom 100 og 120 slag pr. minutt, og du har ikke AFib.
  • Du har en pacemaker eller implanterbar defibrillator (ICD).
  • Målingene kan vise tegn på annen arytmi eller andre hjerteproblemer som appen ikke er laget for å gjenkjenne.
  • Bestemte fysiologiske tilstander kan medføre at signalet hos en liten prosentandel av brukerne ikke er kraftig nok til å kunne registrere en god måling. 

For versjon 1 av EKG-appen kan du også få et ufullstendig resultat hvis armen ikke hviler på et bord under målingen, eller om Apple Watch sitter for løst. Finn ut hvordan du får de beste resultatene.

Svak måling

Denne klassifiseringen er unik for versjon 2 av EKG-appen. Svak måling betyr at resultatet ikke kan klassifiseres. Hvis du får et Svak måling-resultat, er det noen ting du kan prøve for å få en bedre måling.

  • Hvil armene på et bord eller i fanget i løpet av målingen. Prøv å slappe av og sitte i ro.
  • Sørg for at Apple Watch ikke er festet for løst rundt håndleddet. Remmen skal sitte godt, og baksiden av Apple Watch må berøre håndleddet ditt.
  • Pass på at både håndleddet og Apple Watch er rene og tørre. Vann og svette kan forårsake en dårlig måling.
  • Sørg for at Apple Watch er festet på håndleddet som ble valgt under Innstillinger.
  • For å unngå elektroniske forstyrrelser bør du ikke sitte i nærheten av elektroniske apparater som er koblet til strømforsyning.

Hvis du trenger hjelp, kontakter du Apple-kundestøtte.

 

Se og del Helse-informasjonen din

EKG-kurven, de tilknyttede klassifiseringene og eventuelle oppførte symptomer lagres i Helse-appen på iPhone eller iPad. Du kan også dele en PDF med legen din.

  1. Åpne Helse-appen på iPhone eller iPad.
  2. Hvis du bruker iPhone, trykker du på Bla gjennom. Hvis du bruker iPad, trykker du på  for å åpne sidepanelet.
  3. Trykk på Hjerte og deretter på Elektrokardiogram (EKG).
  4. Trykk på diagrammet for å se EKG-resultatet ditt. 
  5. Trykk på Eksporter en PDF-versjon til legen din. 
  6. Trykk på Del-knappen  for å skrive ut eller dele PDF-filen.

Slik får du de beste resultatene

  1. Hvil armene på et bord eller i fanget i løpet av målingen. Prøv å slappe av og sitte i ro.
  2. Sørg for at Apple Watch ikke er festet for løst rundt håndleddet. Remmen skal sitte godt, og baksiden av Apple Watch må berøre håndleddet ditt. 
  3. Sørg for å rengjøre og tørke både håndleddet ditt og Apple Watch. 
  4. Sørg for at Apple Watch er festet på håndleddet du har valgt i Apple Watch-appen. Hvis du vil sjekke det, åpner du Apple Watch-appen og trykker på Min klokke-fanen. Deretter går du til Generelt > Klokkeretning.
  5. For å unngå elektroniske forstyrrelser bør du ikke sitte i nærheten av elektroniske apparater som er koblet til strømforsyning.

Bestemte fysiologiske tilstander kan medføre at signalet hos en liten prosentandel av brukerne ikke er kraftig nok til å kunne registrere en god måling. Hjertets plassering i brystet kan for eksempel påvirke de elektriske signalnivåene, noe som igjen kan ha innvirkning på EKG-appens muligheter til å registrere målinger.

Væskefri kontakt er nødvendig for at EKG-appen skal fungere skikkelig. Bruk av EKG-appen kan påvirkes hvis Apple Watch og/eller huden ikke er ren eller tørr. Sørg for at håndleddet ditt og hendene dine er helt tørre før du prøver å måle. For å sørge for at målingene skal bli best mulig etter svømming, dusjing, mye svetting eller håndvask, må du rengjøre og tørke Apple Watch. Det kan ta en time eller mer før Apple Watch er helt tørr.

Dette bør du vite

  • EKG-appen kan ikke registrere hjerteinfarkt. Hvis du opplever brystsmerter, trykk, sammensnøring eller det du tror er et hjerteinfarkt, må du ringe nødnummeret med det samme.  
  • EKG-appen kan ikke registrere blodpropp eller slag.
  • EKG-appen kan ikke registrere andre hjerterelaterte problemer. Dette inkluderer høyt blodtrykk, kongestiv hjertesvikt, høyt kolesterol eller annen arytmi.  
  • Hvis du opplever andre symptomer eller ikke føler deg bra, bør du umiddelbart ta kontakt med lege eller helsepersonell.  

Slik fungerer EKG-appen

Med EKG-appen på Apple Watch Series 4 eller nyere og alle modeller av Apple Watch Ultra kan du generere et EKG som ligner et EKG med én avledning (avledning I). Hos legen tas vanligvis EKG med tolv avledninger. EKG med tolv avledninger måler elektriske signaler fra forskjellige vinkler i hjertet for å få tolv ulike bølgetyper. EKG-appen på Apple Watch måler en bølgetype som ligner på én av de tolv bølgetypene. Et EKG med én avledning kan gi informasjon om puls og hjerterytme og kan gi klassifiseringen AFib. Men EKG med én avledning kan ikke brukes til å identifisere andre medisinske tilstander, for eksempel hjerteinfarkt. Leger kan foreskrive EKG med én avledning som folk kan ta hjemme eller på sykehuset, slik at legene kan få mer informasjon om den underliggende pulsen og hjerterytmen. Men med EKG-appen på Apple Watch Series 4 eller nyere og alle modeller av Apple Watch Ultra kan du generere et EKG som ligner på et EKG med én avledning, uten resept fra legen din.

Studier som sammenligner EKG-appen på Apple Watch med standard EKG med tolv avledninger som er tatt samtidig, viser at klassifiseringen fra EKG-appen samsvarte med sinusrytmen eller atrieflimmer sammenlignet med standard EKG med tolv avledninger.

EKG-appens evne til å klassifisere EKG-målinger som atrieflimmer eller sinusrytme ble testet i en klinisk studie med omtrent 600 deltakere, og testen viste 99,6 % spesifisitet for klassifisering av sinusrytme og 98,3 % sensitivitet for klassifisering av atrieflimmer for resultatene som kunne klassifiseres.

De kliniske valideringsresultatene reflekterer bruk i et kontrollert miljø. Bruk av EKG-appen utenfor kontrollerte miljøer kan føre til flere ufullstendige resultater som ikke kan klassifiseres.

* EKG-appen støttes ikke på Apple Watch SE eller ved bruk av Familieoppsett.

Publiseringsdato: