![](https://help.apple.com/assets/62A8ED2F99A5D0045E612A42/62A8ED3DCA32D1047032C8FF/no_NO/8d0a8d23f1e7efc5d1a1ed8fbb02454f.png)
Administrer skjermfri tid i Skjermtid på Mac
Du kan angi en tidsplan for tid borte fra skjermen for deg og dine barn. Du kan også slå skjermfri tid av eller på etter behov, uten å måtte endre tidsplanen.
Hvis du prøver å bruke Macen under skjermfri tid, får du en melding om at det er din planlagte skjermfrie tid. Hvis barnet prøver å få tilgang til enheten under skjermfri tid, kan de be om mer tid fra deg.
Du må slå på Skjermtid før du kan konfigurere skjermfri tid. Se Konfigurer Skjermtid for deg selv eller Konfigurer Skjermtid for et barn.
Konfigurer en tidsplan for skjermfri tid
Gjør ett av følgende på Macen:
Hvis du bruker Familiedeling: Logg på Mac-brukerkontoen din, og forsikre deg om at du er logget på med Apple-ID-en din.
Hvis du ikke bruker Familiedeling: Logg på Mac-brukerkontoen til et familiemedlem.
Velg Apple-menyen
> Systemvalg, og klikk deretter på Skjermtid.
Hvis du bruker Familiedeling, klikker du på lokalmenyen i sidepanelet, og velger deretter et familiemedlem.
Klikk på Skjermfri tid i sidepanelet.
Hvis planlagt skjermfri tid er slått av, kan du klikke på Slå på-knappen til høyre for statusen.
Hvis Slå på-knappen er nedtonet, må du slå på Skjermtid for det valgte familiemedlemmet.
Gjør ett av følgende:
Konfigurer den samme planen for skjermfri tid hver dag: Velg Hver dag, og angi deretter når tidsperioden skal starte og slutte.
Konfigurer forskjellig skjermfri tid for hver dag i uken: Velg Tilpasset, og angi deretter start- og sluttidene for hver dag.
Hvis du vil blokkere enheten under skjermfri tid, kan du markere avkrysningsruten Blokker når skjermfri tid starter.
Dette alternativet er kun tilgjengelig hvis du bruker en kode for skjermtid.
Slå tidsplan for skjermfri tid av eller på
Gjør ett av følgende på Macen:
Hvis du bruker Familiedeling: Logg på Mac-brukerkontoen din, og forsikre deg om at du er logget på med Apple-ID-en din.
Hvis du ikke bruker Familiedeling: Logg på Mac-brukerkontoen til et familiemedlem.
Velg Apple-menyen
> Systemvalg, og klikk deretter på Skjermtid.
Hvis du bruker Familiedeling, klikker du på lokalmenyen i sidepanelet, og velger deretter et familiemedlem.
Klikk på Skjermfri tid i sidepanelet, og gjør deretter ett av følgende:
Slå tidsplan for skjermfri tid på: Klikk på Slå på-knappen til høyre for statusen for tidsplan for skjermfri tid.
Slå tidsplan for skjermfri tid av: Klikk på Slå av-knappen til høyre for statusen for tidsplan for skjermfri tid.
Slå skjermfri tid av eller på umiddelbart
Gjør ett av følgende på Macen:
Hvis du bruker Familiedeling: Logg på Mac-brukerkontoen din, og forsikre deg om at du er logget på med Apple-ID-en din.
Hvis du ikke bruker Familiedeling: Logg på Mac-brukerkontoen til et familiemedlem.
Velg Apple-menyen
> Systemvalg, og klikk deretter på Skjermtid.
Hvis du bruker Familiedeling, klikker du på lokalmenyen i sidepanelet, og velger deretter et familiemedlem.
Klikk på Skjermfri tid i sidepanelet, og gjør deretter ett av følgende:
Slå skjermfri tid på: Klikk på Slå på-knappen til høyre for statusen for skjermfri tid.
Slå skjermfri tid av: Klikk på Slå av-knappen til høyre for statusen for skjermfri tid.
Når du slår på skjermfri tid for et barn, blir de varslet om at skjermfri tid starter om fem minutter.