Je work-out beëindigen en na afloop bekijken op je Apple Watch
De work-out beëindigen op je Apple Watch
Wanneer je je doel hebt bereikt, hoor je een signaal en voel je een trilling. Als je je goed voelt en wilt doorgaan, doe je dat. De Apple Watch blijft gegevens verzamelen totdat je aangeeft dat je dat niet meer wilt. Wanneer je klaar bent, doe je het volgende:
Veeg naar rechts en tik op 'Stop'.
Draai de Digital Crown om door het resultatenoverzicht te scrollen en tik vervolgens onderin op 'Gereed'.
Tip: De hartslagsensor blijft nog drie minuten actief nadat je een work-out hebt afgerond om je hartslag tijdens herstel te meten. Nadat je je work-out hebt afgerond, kun je op het hartsymbool in het work-outoverzicht tikken om je herstel in realtime te bekijken.
Je work-outs in de afgelopen periode bekijken
Open de Conditie-app op je iPhone.
Tik op 'Overzicht' en tik op een work-out.
Tip: Om een bepaald type work-out te bekijken (bijvoorbeeld wandelen of zwemmen), tik je naast 'Work-outs' op 'Toon meer', tik je op 'Alle work‑outs' en tik je vervolgens op een type work-out. Om terug te gaan naar alle work-outs, tik je op de naam van de work-out rechtsbovenin en tik je vervolgens op 'Alle work-outs' in de lijst die wordt weergegeven.
De route en het tempo van je work-out bekijken
Open de Conditie-app op je iPhone.
Tik op 'Overzicht' en tik op een work-out. Tik vervolgens op de kleine kaartafbeelding onder 'Kaart'.
'Route' is beschikbaar voor work-outs waarbij je buiten loopt, wandelt, hardloopt, in open water zwemt of fietst.
De kleuren in je route geven je tempo aan. Groen is het snelst en rood is het langzaamst.
Om de route te zien, moet je het bijhouden van routes inschakelen. Je kunt het bijhouden van routes inschakelen op het moment dat je je Apple Watch configureert, maar je kunt dit ook later doen:
Op je Apple Watch: Open de Instellingen-app
en ga naar 'Privacy' > 'Locatievoorzieningen'. Tik op 'Apple Watch-work‑out' en tik vervolgens op 'Bij gebruik van app'.Op je iPhone: Tik in Instellingen op 'Privacy' > 'Locatievoorzieningen', tik op 'Apple Watch-work‑out' en tik vervolgens op 'Bij gebruik van app'.