Apple Watch-gebruikershandleiding
- Welkom
- Nieuw in watchOS 27
- Apple Watch voor je kinderen
-
- Uit de sluimerstand halen en ontgrendelen
- Klokkijken
- De status controleren
- Apps gebruiken
- Het bedieningspaneel gebruiken
- Tekst invoeren
- Live activiteiten bekijken
- Widgets in de slimme stapel bekijken
- Tikgebaren gebruiken
- De actieknop gebruiken
- De zaklamp gebruiken
- Een signaal naar je iPhone sturen
- Je toegangscode beheren
-
- Apple Watch-bandjes verwijderen en verwisselen
- Apps ordenen
- De instellingen wijzigen
- De taal en draagpositie wijzigen
- De weergave-instellingen aanpassen
- Het volume en voelbare signalen aanpassen
- Waarschuwingsgeluiden en voelbare signalen kiezen
- De instellingen en opslagruimte van apps bekijken
- Je Apple Account bijwerken
- Hardlopen met de Apple Watch
-
- Wekker
- App Store
- Audioboeken
- Saturatie
- Rekenmachine
- Agenda
- Camera
- Contacten
- Ecg
- Woning
- Medicijnen
- Memoji
- Muziekherkenning
- News
- Geluid
- Notities
- Huidige
- Podcasts
- Gereedheid
- Herinneringen
- Remote
- Opdrachten
- Sirene
- Aandelen
- Stopwatch
- Getijden
- Timers
- Tips
- Vertaal
- Vitale functies
- Dictafoon
- Weer
- Wereldklok
-
- Belangrijke veiligheidsinformatie
- Belangrijke gebruiksinformatie
- Meer informatie over software en service
- Ongeautoriseerde aanpassing van watchOS
- Onderhoudsinformatie voor bandjes
- Verklaring van conformiteit (FCC)
- Verklaring van conformiteit (ISED Canada)
- Informatie over Ultra Wideband
- Informatie over gescheiden inzameling en recycling
- Apple en het milieu
- Copyright en handelsmerken
Achteraf schattingen van je ovulatie krijgen met de Apple Watch
Als je je Apple Watch altijd tijdens je slaap draagt, kan de Watch helpen om veranderingen in je lichaamstemperatuur bij te houden en aan de hand van deze gegevens je menstruatie nauwkeuriger voorspellen en achteraf schattingen van je ovulatie geven (niet in alle landen of regio's beschikbaar*).
Belangrijk: Het wordt afgeraden om de app Cyclus bijhouden als vorm van anticonceptie te gebruiken. Gegevens in de app Cyclus bijhouden moeten niet worden gebruikt als diagnose voor een lichamelijke aandoening.
Het bijhouden van je polstemperatuur configureren
Configureer eerst Cyclus bijhouden en Slaap.
Om de basislijn van je temperatuur vast te stellen, controleer je of de focus 'Slaap' is ingeschakeld en draag je je Apple Watch terwijl je slaapt.
Na ongeveer vijf nachten krijg je de temperatuurgegevens te zien.
Om je temperatuurgegevens in te zien, ga je naar de Gezondheid-app op je iPhone, tik je op 'Gegevens' en tik je vervolgens op 'Lichaamsmetingen' > 'Polstemperatuur'.
Schattingen achteraf van je ovulatie zijn beschikbaar na ongeveer twee menstruatiecycli waarbij je de Apple Watch altijd tijdens de slaap draagt.
Opmerking: Je lichaamstemperatuur verandert van nature en kan vanwege allerlei factoren van nacht tot nacht verschillen. Bovendien kan je polstemperatuur veranderen door omgevingsfactoren, zoals de temperatuur in je slaapkamer.
De polstemperatuur uitschakelen voor Cyclus bijhouden
Ga naar de Gezondheid-app
op je iPhone of iPad.
Voer een van de volgende stappen uit:
Op de iPhone: Tik op 'Gegevens' en tik vervolgens op 'Cyclus bijhouden'.
Op de iPad: Tik op de navigatiekolom en vervolgens op 'Cyclus bijhouden'.
Scrol omlaag, tik op 'Opties' en schakel 'Gebruik polstemperatuur' uit.
Als je het bijhouden van je polstemperatuur uitschakelt, ontvang je geen schattingen achteraf van je ovulatie meer en worden de gegevens over je polstemperatuur niet gebruikt voor het voorspellen van je menstruatie.
Zie het Apple Support-artikel Nachtelijke veranderingen in je polstemperatuur bijhouden met Apple Watch.