Metingen voor je vitale functies bekijken op de Apple Watch
In de app Vitale functies kun je nachtmetingen bekijken van je hartslag, ademfrequentie, polstemperatuur, saturatie* en slaapduur, zodat je een beter inzicht krijgt in je dagelijkse gezondheidstoestand. Op de Apple Watch Series 12 en de Apple Watch Ultra 4 zie je je hartritmevariabiliteit in plaats van je slaapduur. Ook zie je metingen voor je hartslag en hartritmevariabiliteit die overdag zijn verzameld.
De app Vitale functies verzamelt gegevens terwijl je slaapt en overdag, en stelt voor al je vitale functies vast wat voor jou een normaal waardenbereik is. Als meerdere metingen buiten je normale bereik vallen, krijg je een melding met informatie over factoren die een rol zouden kunnen spelen, zoals medicijnen, hoogteveranderingen of ziekte.
Opmerking: Je Apple Watch is geen medisch apparaat. Zie Belangrijke veiligheidsinformatie voor de Apple Watch voor belangrijke informatie over hoe je de app Vitale functies veilig gebruikt. Voor Apple Watch-modellen die op of na 18 januari 2024 in de Verenigde Staten zijn aangeschaft en een modelnummer hebben dat op "LW/A" of "LS/A" eindigt, is 'Saturatie' niet beschikbaar in de app Vitale functies. Lees hoe je kunt nagaan welke Apple Watch je hebt.
Nachtmetingen voor je vitale functies bekijken
Ga naar de app Vitale functies
op je Apple Watch.
Voer een of meer van de volgende stappen uit:
Meer informatie lezen over nachtmetingen voor je vitale functies: Tik op 'Vitale functies 's nachts' en tik op 'Meer info' voor meer informatie over de resultaten die je te zien kunt krijgen en te weten wat het betekent als de metingen binnen je normale bereik liggen of als voor een van je metingen een verandering is waargenomen ten opzichte van je recente geschiedenis.
Je metingen bekijken: Draai de Digital Crown naar een meting en tik op de meting voor meer informatie over die meting en de factoren die tot hogere of lagere waarden kunnen leiden.
Opmerking: Als je nachtmetingen voor je vitale functies op de Apple Watch Series 12 en Apple Watch Ultra 4 bekijkt, kun je je hartritmevariabiliteit 's nachts in plaats van je slaapduur zien.
Je trainingsbelasting bekijken: Draai de Digital Crown naar 'Trainingsbelasting'. Tik op 'Trainingsbelasting' om je trainingsbelasting in de Activiteit-app
te bekijken.
Om je nachtmetingen voor je vitale functies over de afgelopen zeven dagen te bekijken, tik je op linksbovenin. Om terug te gaan naar het overzicht met nachtmetingen voor je vitale functies, tik je op
.
Dagmetingen voor je vitale functies bekijken
Op de Apple Watch Series 12 en de Apple Watch Ultra 4 worden de metingen voor je hartslag en hartritmevariabiliteit meegenomen in de dagmetingen voor je vitale functies om te bepalen of er misschien iets opvallends is of invloed heeft op je gereedheidsscore.
Ga naar de app Vitale functies
Tik op
om over te schakelen naar dagmetingen voor vitale functies.
Voer een of meer van de volgende stappen uit:
Meer informatie lezen over dagmetingen voor je vitale functies: Tik op 'Overdag' en tik vervolgens op 'Meer info'. Je kunt dan meer lezen over de resultaten die je te zien kunt krijgen en te weten wat het betekent als de metingen binnen je normale bereik liggen of als voor een van je metingen een verandering is waargenomen ten opzichte van je recente geschiedenis.
Je metingen bekijken: Draai de Digital Crown naar een meting en tik op de meting voor meer informatie over die meting en de factoren die tot hogere of lagere waarden kunnen leiden.
Tik op
om terug te gaan naar de nachtmetingen voor je vitale functies.
Om je dagmetingen voor je vitale functies over de afgelopen zeven dagen te bekijken, tik je op linksbovenin. Om terug te gaan naar het overzicht met dagmetingen voor je vitale functies, tik je op
.
Metingen voor je vitale functies bekijken op je iPhone of iPad
Ga naar de Gezondheid-app
op je iPhone of iPad.
Tik op 'Gegevens' en vervolgens op 'Vitale functies'.
Tik op de metingen voor een bepaalde vitale functie voor meer informatie.
Meldingen voor vitale functies inschakelen
Standaard ontvang je meldingen wanneer ten minste twee van je nachtmetingen buiten je normale bereik vallen. Als je meldingen voor vitale functies hebt uitgeschakeld, kun je ze altijd weer inschakelen.
Ga naar de Instellingen-app
op je Apple Watch en tik op 'Vitale functies'.
Schakel meldingen in.
Opmerking: Voor functies als draagdetectie, voelbare meldingen, saturatiemetingen en de hartslagsensor moet de achterkant van de Apple Watch goed contact maken met de huid. Wanneer de Apple Watch goed om je pols zit (niet te strak, niet te los en met zoveel speling dat de huid kan ademen), kun je ongehinderd bewegen en kunnen de sensoren hun werk doen. Zie het Apple Support-artikel Een Apple Watch dragen voor meer informatie.