Je activiteitsgegevens delen via je Apple Watch Ultra
Als extra stimulans om je fitnessdoelen te bereiken, kun je je activiteitsgegevens delen met je familie en vrienden. Je kunt je gegevens ook delen met een trainer of coach. Je kunt een melding ontvangen wanneer je vrienden hun doelen bereiken, work-outs afronden en prestaties behalen.
Een vriend toevoegen of verwijderen
Als je nooit eerder je activiteit hebt gedeeld, open je de Conditie-app op je iPhone en tik je op 'Delen'. Tik op 'Aan de slag' en voer de volgende stappen uit:
Open de Activiteit-app
op je Apple Watch Ultra.Veeg naar links en draai de Digital Crown om naar de onderkant van het scherm te scrollen.
Om een vriend(in) toe te voegen, tik je op 'Nodig uit' en tik je op een persoon.
Om iemand te verwijderen, tik je op een persoon met wie je je gegevens deelt en tik je op 'Verwijder vriend'.
Nadat een vriend(in) de uitnodiging heeft geaccepteerd, kun je de activiteitsgegevens van je vriend(in) zien en kan je vriend(in) die van jou zien. Als een vriend(in) een uitnodiging niet heeft geaccepteerd, tik je in het scherm 'Delen' op hun naam in het gedeelte 'Uitgenodigd' en vervolgens op 'Nodig opnieuw uit'.
Om vrienden toe te voegen, kun je ook de Conditie-app op je iPhone openen, op 'Delen' tikken, op 
tikken en vervolgens op 
tikken om per e‑mail een uitnodiging te versturen of op 
tikken om via Berichten een uitnodiging te versturen.
Kijken hoever je vrienden zijn
Open de Activiteit-app
op je Apple Watch Ultra.Veeg naar links en draai de Digital Crown om door je vriendenlijst te scrollen.
Tik op een of meer vrienden om hun activiteitsgegevens voor deze dag te bekijken.
Wedstrijden doen met je vrienden
Blijf gemotiveerd door de strijd aan te gaan. Je kunt vrienden uitdagen voor een wedstrijd, waarbij je punten verdient op basis van het percentage van de activiteitsringen die je volmaakt. Voor elk procent dat je elke dag aan je ringen toevoegt, krijg je een punt. De wedstrijd duurt 7 dagen en je kunt maximaal 600 punten per dag en 4200 punten per week krijgen. Na afloop van de wedstrijd wint degene met de meeste punten. Tijdens een wedstrijd krijg je via meldingen te zien of je voor of achter ligt op de ander en wat de score is.
Open de Activiteit-app
op je Apple Watch Ultra.Veeg naar links, tik op een vriend(in) en tik vervolgens op 'Doe mee aan wedstrijd'.
Tik op 'Nodig [naam van vriend(in)] uit' en wacht totdat je uitnodiging wordt geaccepteerd.
Je kunt ook in een melding voor Activiteit-deling (bijvoorbeeld als een vriend(in) ringen heeft volgemaakt of het bewegingsdoel heeft verdubbeld) omlaag scrollen en op 'Doe mee aan wedstrijd' tikken.
Je kunt ook de Conditie-app op je iPhone openen, op 'Delen' tikken, op een vriend(in) tikken en vervolgens op 'Wedstrijd met [naam van je vriend(in)]' tikken.
Instellingen voor vrienden wijzigen
Je kunt instellingen voor vrienden eenvoudig aanpassen. Open de Activiteit-app op je Apple Watch Ultra, veeg naar links, tik op een vriend, scrol omlaag en voer een of meer van de volgende stappen uit:
Meldingen voor een vriend stilhouden: Tik op 'Meldingen uit'.
Je activiteiten verbergen voor een vriend: Tik op 'Verberg mijn activiteit'.
Een vriend verwijderen: Tik op 'Verwijder vriend'.
Zie het Apple Support-artikel Uw activiteit delen en een wedstrijd met uw vrienden aangaan met uw Apple Watch voor meer informatie.