Panduan Pengguna Apple Watch
- Selamat Datang
- Baharu
-
- Penggera
- App Store
- Oksigen Darah
- Kalkulator
- Kalendar
- Remote Kamera
- ECG
- Ubat
- Memoji
- Pengecaman Muzik
- News
- Kini Dimainkan
- Peringatan
- Remote
- Pintasan
- Siren
- Saham
- Jam Randik
- Pasang Surut
- Pemasa
- Petua
- Terjemah
- Tanda Vital
- Memo Suara
- Walkie-Talkie
- Jam Dunia
-
- VoiceOver
- Sediakan Apple Watch menggunakan VoiceOver.
- Asas Apple Watch dengan VoiceOver
- Pencerminan Apple Watch
- Kawal peranti berdekatan
- AssistiveTouch
- Gunakan paparan braille
- Gunakan papan kekunci Bluetooth
- Zum
- Ketahui masa dengan maklum balas haptik
- Laraskan saiz teks dan seting visual lain
- Laraskan seting kemahiran motor
- Sediakan dan gunakan RTT
- Seting audio kebolehcapaian
- Taip untuk bercakap
- Pilih auto app difokus
- Gunakan ciri kebolehcapaian dengan Siri
- Pintasan Kebolehcapaian
- Hak Cipta
Selesaikan latihan larian luar pada Apple Watch
Mulakan latihan berlari
Pergi ke app Latihan pada Apple Watch anda.
Putar Digital Crown kepada Larian Luar.
Apabila anda bersedia untuk pergi, ketik latihan.
Setkan kadar untuk latihan larian luar
Pilih kadar sasaran untuk larian luar dan Apple Watch anda menunjukkan jika anda melebihi atau ketinggalan daripada kadar tersebut.
Pergi ke app Latihan pada Apple Watch anda.
Putar Digital Crown untuk skrol ke Larian Luar, kemudian ketik .
Ketik Cipta Latihan, kemudian ketik Penjarak.
Laraskan jarak—contohnya, 5 batu—kemudian ketik Seterusnya.
Laraskan masa sasaran untuk berlari jarak tersebut, kemudian ketik Selesai.
Semasa larian, Apple Watch anda menunjukkan purata kadar anda dan kadar semasa anda dan graf yang menunjukkan sama ada anda melebihi atau ketinggalan daripada kadar pilihan anda.
Apple Watch anda mengingati kadar sasaran anda merentas latihan. Untuk menukarnya, pilih Larian Luar, ketik , ketik dalam jubin Penjarak, ketik Jarak • Masa, kemudian edit jarak dan masa.
Gunakan Laluan Perlumbaan untuk menandingi masa terakhir atau terbaik anda
Apabila berlari atau berbasikal pada laluan yang anda sering gunakan, anda boleh berlumba mengatasi masa terakhir atau terbaik anda. Laluan dijana secara automatik dan tersedia kepada anda selepas anda mengulang laluan yang sama dengan hampir tiada sisihan untuk sekurang-kurangnya dua kali atau lebih.
Pergi ke app Latihan pada Apple Watch anda.
Ketik bersebelahan latihan Larian Luar atau Berbasikal Luar.
Ketik jubin Laluan Berlumba, kemudian pilih Terakhir atau Terbaik Peribadi.
Semasa latihan, Apple Watch anda menunjukkan jarak anda ke hadapan atau ketinggalan berbanding laluan yang anda berlumba serta baki jarak. Jika anda menyimpang daripada laluan, “Teruskan dengan Laluan” kelihatan pada skrin sehingga anda kembali ke laluan asal.
Laluan Perlumbaan yang tersedia kelihatan sebagai latihan dicadangkan apabila anda dekat dengan titik permulaan pada laluan yang anda berlari sebelum ini. Anda boleh melihat semua laluan tersedia dengan mengetik Dicadangkan, kemudian memilih Laluan.